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不完全是。糖尿病患者需要格外小心飲酒。酒精攝入會大大增加了患低血糖癥風險。如果你的糖尿病已經(jīng)得到了很好的控制，那么喝適量的酒就可以了。建議婦女兩個單位，男子三個單位，一杯酒大概兩個單位。
即使你喝了一杯，這也不會影響短期血糖水平。然而，有一些預防措施需要注意。
避免空腹飲酒，因為這會迅速增加血液中的酒精含量。也要避免暴飲暴食或持續(xù)飲酒，永遠不要用酒精來代替你的飲食.所有這些都會增加患低血糖的風險。
不同的酒精會對血糖產(chǎn)生不同的影響，這也取決于喝了多少。一杯酒精飲料(一瓶330毫升的啤酒，一杯中等的葡萄酒)可能對你的血糖沒有太大的影響。
如果你喝了一杯以上的酒，大多數(shù)酒精飲料都會使你的血糖升高。
通常，啤酒、葡萄酒都會產(chǎn)生這種效果。然而，酒精會抑制肝臟將蛋白質轉化為葡萄糖，這意味著有更大的低血糖癥風險。如果喝了很多這類飲料，可能會看到血糖上升，幾個小時后就會穩(wěn)步下降，通常是在睡覺的時候。
每個人對酒精飲料的反應略有不同，所以很值得使用血糖監(jiān)測來檢查身體對它的反應。
經(jīng)常大量飲酒會導致血壓升高。此外，酒精飲料含有卡路里，因此會導致體重增加。飲酒會增加疼痛和麻木，從而加重神經(jīng)病變。低碳水化合物和低酒精飲料可能比標準酒精更好，但危險仍然需要考慮。
建議
適度飲酒符合推薦指南，絕對不應排除。一些酒精，特別是紅酒，甚至可能有益健康。但是一定要適量。
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