簡介：糖尿病能吃梨嗎？對于糖尿病患者來說，控制血糖水平尤其重要，迫使他們不斷地評估食物的血糖指數。梨盡管成分中含有糖。但以以果糖為代表，果糖被很好地吸收，不會導致血糖急劇增加。此外，梨的血糖指數高達50分，適合于糖尿病人的飲食。
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降低有害膽固醇水平，將其從體內移除，清洗血管。
減緩快速碳水化合物的吸收，即糖，它允許你調節血液中的葡萄糖水平。
因利尿劑作用而產生水腫預防。
它能增強免疫力。
促進消化和蠕動。
糖尿病患者出現疼痛時的疼痛緩解。
刺激新陳代謝。
促進膽汁的正常分泌和排泄。
清潔腎臟，調節泌尿生殖系統的工作。
在各種形式的糖尿病，梨可以吃生，蒸或烘焙水果的體積不超過1-2片。一天之內。新鮮壓下的蜜桃非常有用，也是一種梨干飲料.例如，為了防止餐后葡萄糖的跳躍，你可以在吃零食前30分鐘喝天然梨汁，用水稀釋成兩半。干燥飲料也是簡單的準備：倒入一杯原料與1200毫升的液體，并煮沸。在此之后，立即關閉湯劑，蓋上并堅持至少3-4小時.
許多男性糖尿病患者出現泌尿生殖系統問題，在內分泌病理和性激素失衡的背景下，存在著性功能的現象。醫生建議每天喝一盒梨子酒，這將有助于性行為的正常化和預防前列腺炎的發生。
糖尿病飲食也可以包括各種肉類菜肴與梨醬或烤片，砂鍋，和水果沙拉。營養學家建議把水果和蘋果、柑橘、芒果和鱷梨結合起來。可以用低脂的酸奶油或自制的不加糖的酸奶來填滿這些沙拉。也可以用甜菜、胡蘿卜或蘿卜做咸梨沙拉。這道菜可以盛滿芝麻或橄欖油。
鮮榨梨子解渴清爽，但不推薦在路上飲用，因為它有溫和的瀉藥和利尿作用。
在貯藏方面，生果必須在腐爛開始前食用，否則會引起病人嚴重腹瀉、發酵、脹氣、絞痛、腫脹、打嗝和燒心。當季節結束時，最好弄成水果干，這樣可以儲存幾個月而不會失去有益的特性。
當選擇水果作為治療性飲食時，人們應該優先選擇甜酸品種，例如普通的花園梨或野生水果。它含有最少的糖，血糖指數低，被很好的吸收，不會引起胃內發酵。
至于水果本身，最好是取一些尚未在細胞中積累足夠糖分的小的生果。甜梨將不得不分成幾個部分，并在白天食用。
他們在疾病的背景下出現并發癥：便秘、燒心、結腸炎、潰瘍、肥胖等，糖尿病患者不能吃新鮮水果。另外，也不要建議在空著肚子吃梨，或者在吃完濃稠的零食后立即吃。由于粗纖維，生果長時間被胃吸收，可引起腐爛和發酵過程。這就是為什么，嚴格遵守飲食梨，最好是烘焙或蒸汽，這將軟化纖維。
用水或飲料沖洗水果是不可取的--增加患急性腹瀉的風險。
梨子和其他水果最好在一天的前半部分包括在飲食中，因為它們含有糖和碳水化合物，而這些糖和碳水化合物必須在活躍的生命過程中被加工成能量。
對于糖尿病患者，每天的治療率是200克(不是每天，而是一周幾次)。
低碳水化合物飲食是糖尿病的保證，充分補償高血糖和改善整體福祉。這就是為什么應該適度食用甜梨，而不是忘記控制血液中糖的濃度。
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