糖尿病喝酒低血糖這可能是由以下原因造成的:

 

　　飲料的碳水化合物含量:啤酒和甜酒含有大量的碳水化合物，盡管含有酒精，但仍會增加你的血糖水平。另一方面，迅速減少這些飲料的攝入量，或者迅速轉(zhuǎn)向干葡萄酒或烈酒，會帶來很高的風險低血糖.

 

　　糖尿病藥物:胰島素和磺酰脲類藥物，如格列吡嗪、格列本脲和格列美脲，所有這些藥物都有助于降低血糖水平，在飲酒時更有可能導致低血糖。無論你是1型還是二型糖尿病，胰島素和酒精的作用都是相似的。如果您服用二甲雙胍，請在飲酒時注意這些特定癥狀:虛弱、疲勞、心率緩慢、肌肉疼痛、呼吸急促或尿液顏色暗。服用二甲雙胍時過量攝入酒精可能會增加一種罕見但危險的疾病的風險，這種疾病稱為乳酸酸中毒。如果你有這些癥狀，馬上尋求醫(yī)療幫助，在服用其他口服糖尿病藥物或GLP-1藥物時，血糖水平?jīng)]有特定或可預測的反應方式。

 

　　食物:如果空腹喝酒，更有可能出現(xiàn)低血糖。然而，邊喝邊吃也可能會增加你的血糖，特別是如果你比平時吃得更多或者喝酒時選擇了不太健康的食物。

 

　　鍛煉:如果在飲酒前或飲酒后進行體育鍛煉，會導致血糖下降并導致低血糖。

　　如果你有糖尿病，選擇喝酒，應該注意什么？

 

　　酒精飲料中添加的糖分和一些甜點一樣多，所以要考慮喝的是哪種飲料。最好不要選擇飲料混合物的酒精，如百事可樂、雪碧或可口可樂。普通啤酒和甜酒的碳水化合物含量也較高。這些飲料不僅添加碳水化合物，而且從添加的糖中獲得多余的熱量。
 

 

　　千萬不要空腹喝酒。相反，喝酒前或喝酒時好好吃一頓。但是要知道你所吃的食物中的碳水化合物含量，并和你的醫(yī)療保健專家一起決定如何在你飲酒的同時服用藥物。

 

　　運動和酒精會讓血糖直線下降。跳舞或鍛煉時避免飲酒。體育活動有助于降低血糖水平，如果肝臟無法跟上葡萄糖的產(chǎn)生，低血糖的風險就更高。

 

　　準備好你的用品，比如低血糖準備工具包。總是帶著你的血糖檢測試劑盒和足夠的用品讓你經(jīng)常檢測。最好有額外的測試條、酒精棉簽、刺血針，以及快速作用形式的葡萄糖，包括緊急胰高血糖素，以防你的血糖水平不符合食物或葡萄糖。

 

　　檢查血糖。如果你患有1型糖尿病，并且你服用了通常量的長效胰島素，然后你飲酒，當飲酒過量時，它可能會導致延遲性低血糖。如果你患有二型糖尿病病，超重或有明顯的胰島素抵抗，服用常規(guī)量的長效胰島素可能是避免高血糖的好策略。不管是什么類型的糖尿病，經(jīng)常檢查血糖將有助于你采取正確的行動，避免選擇飲酒時血糖過高或過低。