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炎熱夏季會對糖尿病如何影響身體產生一些負面影響。例如，患有糖尿病的人比沒有糖尿病的人更容易脫水。輕度至中度脫水癥狀可包括：
疲勞
排尿減少
增渴
頭暈
頭痛
嘴干
當脫水變得更嚴重時，你可能會發展成：
過度口渴
血壓低
快速心率
脫水會使血糖水平升高。然后，可能會變得更頻繁地需要小便，這使問題更加復雜。
也更容易受到熱衰竭因為糖尿病會損害你的血管和神經，包括汗腺中的神經。
此外，高溫會改變你的身體使用胰島素的方式。通常情況下，如果在運動，它會減少對胰島素的需求。但是炎熱的天氣會帶來麻煩，可能對兩者都有風險。高血糖和低血糖水平。
仔細管理糖尿病是保持最佳狀態的最好方法。以下是一些夏季如何預防糖尿病小竅門：
多喝水。避免脫水是很關鍵的，所以要多喝水。但別喝加糖的飲料了。
避免喝含酒精的飲料。酒精有利尿劑的作用，所以喝含酒精的飲料會頻繁地小便，最后會失去液體。
經常檢查血糖水平。這包括運動前后的活動，不管天氣如何，運動都會影響血糖水平。炎熱的天氣會使血糖水平波動得比較大。
盡量呆在陰涼處。在直射陽光下，熱量指數可能會更高一些，所以選擇陰涼的地方。
在有空調的室內運動。就不會那么容易受到熱和濕度的影響了。或者，如果真的喜歡戶外運動，那么在清晨的時候，當天氣稍微涼快一點的時候，就可以鍛煉一下。
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