簡介:糖化血紅蛋白,是當血液中的葡萄糖粘附在血紅蛋白上時產生的,血紅蛋白是紅細胞中的一種蛋白質,是氧氣運輸所必需的。一般來說,血液中的葡萄糖越多,產生的糖化血紅蛋白就越多。
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糖尿病患者血液中的糖(葡萄糖)水平一直高于正常水平。
由于長期高血糖對健康非常危險,糖尿病患者必須仔細監測血糖水平,以確保血糖不會過高(或過低)。這就是為什么測量糖化血紅蛋白,這是一個平均血糖水平的指標,是一個有用的測試,以評估糖尿病是否得到有效的管理。它也可以被用作診斷這種疾病的工具,并強調那些有可能患糖尿病的人(稱為糖尿病前期患者)。
由于紅細胞在被替換前有大約3個月的壽命,測量糖化血紅蛋白可以反映出過去3個月的平均血糖水平有多高。
非糖尿病患者正常糖化血紅蛋白平均<(5.5%)。對于糖尿病患者,理想的糖化血紅蛋白水平應為6.5%或更低。
然而,重要的是要記住,每個人都是不同的,每個病人將與他們的醫療團隊討論他們的個人目標范圍。這個單獨的目標將考慮到他們當前的糖化血紅蛋白水平,以及計劃下一次測試的時間。
持續高血糖對健康是非常危險的。這就是為什么必須仔細監測并在必要時降低糖化血紅蛋白的水平。
例如,一些大規模的研究表明,將HbA1c降低1%可以顯著降低患神經病(神經末梢損傷)、視網膜病變、糖尿病腎病(腎病)、心力衰竭和血管疾病的風險。
為降低糖化血紅蛋白的高讀數和防止任何潛在的健康并發癥,可以采取的一些步驟包括:
與醫療團隊一起回顧當前的治療計劃,并嘗試一種更高劑量/替代藥物。
在生活方式中引入更多的體育活動和鍛煉。
以有限的碳水化合物和高糖食物維持健康飲食。
戒煙
盡管糖化血紅蛋白是血糖水平的一個很好的標志,但糖化血紅蛋白試驗和標準手指刺試驗(另一種糖尿病患者常用的血糖監測試驗)有一些重要的區別。
首先,血糖水平是指血液中葡萄糖濃度在一個精確的時間點上的濃度--這是用手指針刺試驗測量的,以mmol/l為單位,由于這項測試只能提供血糖的快照指標,所以必須每天進行多次,但在沒有保健專業人員的幫助下可以在家里進行。
相比之下,糖化血紅蛋白測試提供了一個個人在過去3個月內平均血糖的總體指標,并以mmol/mol為單位。這更好地反映了隨著時間的推移,血液中的血糖水平是如何被控制的,從而可以告訴醫生糖尿病管理得有多好,以及是否需要改變患者的生活方式或藥物。
然而,由于糖化血紅蛋白試驗的可靠性取決于紅細胞,因此重要的是要記住,某些醫療條件,如貧血,會影響結果。