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這是一個極好的來源抗氧化劑?？寡趸瘎棺杂苫?，自由基在糖尿病患者中引起氧化應激。
它擠滿了維生素c。在嚴格的飲食管理期間，正常的身體代謝所需的營養變得更加困難。
為了彌補任何營養成分的不足，必須攝入維生素c，因為它能確保所有成分被有效吸收。
它充滿了纖維。纖維的健康益處與心臟健康和膽固醇有關?？扇苄岳w維通過與腸壁結合來幫助清除腸壁中的膽固醇。
血糖指數(GI)是一個介于0到100之間的數值，表示食用該食物2小時后血糖水平的升高。
低GI食物的范圍小于或等于55。
高GI范圍70以上，中檔56-69。
它測量食物的碳水化合物含量(總碳水化合物纖維含量)。
火龍果的血糖指數約為48-52和香蕉一樣。所以火龍果屬于低血糖指數。
糖尿病患者可以吃火龍果，因為它的血糖指數低，但數量足夠。由于血糖指數接近中等血糖指數范圍，吃火龍果的食用量應受到限制。
它是一種極好的免疫增強劑。在糖尿病中，正常的病毒或細菌感染會導致災難，所以需要建立一個良好的免疫系統或防御系統。火龍果的高營養成分有助于增強抵抗力。
食用火龍果可以穩定血糖水平因為它的低血糖指數。一些研究證明，你可以通過定期食用適量的火龍果來控制血糖水平。
大多數人認為在檢測到糖尿病他們不能吃美味的食物，只能吃健康的食物。
對他們來說，食物的選擇變得越來越少，但火龍果是健康美味的小吃。所以適合糖尿病人食用。
火龍果有助于消化。眾所周知，擁有良好的消化系統是健康新陳代謝的關鍵。
火龍果含有鉀和必需的礦物質，通過消除過量的鈉來幫助維持健康的心臟。
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