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胰島素可以使血糖水平迅速降到一個更健康的范圍。當你被診斷為2型糖尿病時,如果你的血糖水平過高,醫生可能會讓你用胰島素來降低血糖水平,這比節食和鍛煉要快得多。
胰島素會給你的身體一個喘息的機會;它(尤其是產生胰島素的β細胞)一直在加班加點地工作,試圖降低你的血糖水平。
在這種情況下,你也可以觀察你的飲食和運動,但是血糖在更好的控制下可能會使你更容易適應這些生活方式的變化。
它比一些藥物有更少的副作用:胰島素是我們身體產生的一種激素的合成版本。因此,它與你的身體以比藥物更自然的方式相互作用,導致較少的副作用。副作用之一是低血糖。
如果決定用胰島素來控制你的2型糖尿病,需要和醫生談談,并在照顧你的身體時找到平衡食物、運動和胰島素的方法。
有幾種胰島素可以服用。每種類型都有不同的用途,可能需要采取以下方法:
快速胰島素:這種胰島素在15分鐘或更短的時間內生效,可以在飯前服用。對于沒有2型糖尿病的人,當他們進食時,身體會釋放出適量的胰島素;正是胰島素幫助他們處理和使用食物中的碳水化合物。在吃飯的時候,胰島素的釋放被稱為團狀分泌物。快速作用的胰島素模擬了藥丸的分泌。
常規胰島素:常規胰島素(也稱為短效胰島素)在30分鐘內起效。它也是在飯前服用,但它的作用比快速作用的胰島素更長。
中間胰島素:這種胰島素持續10-16小時。一般一天兩次,用來模仿基底分泌物。基礎分泌是小量的胰島素,應該始終在你的血液中。
長時間胰島素:與中間作用胰島素相似,長效胰島素復制基礎分泌.長效胰島素持續20-24小時,所以你每天只需要服用一次;你必須每天服用兩次中間作用胰島素。
混合的胰島素:一種預先混合的胰島素結合了另外兩種類型的胰島素。例如,快速作用的胰島素和中間作用的胰島素.這可以確保你有足夠的胰島素來覆蓋藥丸和基底分泌物。
應該吃多少胰島素?
當你第一次服用胰島素時,醫生會為你計算正確的劑量,制定出最佳的胰島素計劃。但是需要考慮你的體重,年齡,飲食,整體健康和治療目標。
注射胰島素有四個主要領域:
腹部
大腿
臀部
臂背
關于胰島素注射部位的一些注意事項:
注射到腹部的胰島素吸收速度最快。
反復使用相同的胰島素注射部位不是很好。最終,在這個過度使用的部位注射胰島素不會很快被吸收。應該要換一個地方注射。
注射胰島素的距離也會影響胰島素被吸收的速度。
詢問醫生注射胰島素和其他重要的細節。
很長一段時間以來,大多數人都使用注射器和針頭。現在,很多人都在用鋼筆。不過,它們可能比小瓶和注射器更貴。
胰島素輸送的另一個選擇是胰島素泵。這是一種能給你的身體提供胰島素的裝置,就像胰臟一樣,而且它會不斷地這樣做。泵是外部磨損的,但是有一根管子和一根針在皮膚下輸送胰島素。胰島素泵需要更多的訓練來學習如何使用它。
總結
通常在患2型糖尿病很長時間后,口服藥物可能不再像以前那樣起作用了。如果發生這種情況,結合健康的飲食計劃,增加體力活動和藥物,并保持在健康的范圍內。