1型糖尿病其中大部分病例發生在兒童和青少年身上。由于其相對于2型糖尿病的發病率較低，許多人混淆了兩者之間的重要事實和差異。以下是關于1型糖尿病的誤區：
 

 

　　自己做錯了什么

 

　　在所有關于1型糖尿病的誤解中，這可能是最常見的。一個患有1型糖尿病的人完全沒有做任何事情來導致這種疾病。1型糖尿病類似于自身免疫性疾病。一個人可以去做她的事情，正確飲食，每天鍛煉，避免惡習，但仍然會患上這種疾病。目前有很多關于遺傳學是否在1型糖尿病中起作用的爭論，因為許多被診斷為沒有家族病史的患者都沒有這種疾病的家族史。

 

　　患有1型糖尿病的人絕不能再吃另一種碳水化合物

 

　　誠然，患有任何一種糖尿病的人都必須認真考慮他們消耗的碳水化合物的數量，不必永遠放棄碳水化合物。我們的身體通過在消化過程中將碳水化合物轉化為葡萄糖來利用碳水化合物。沒有碳水化合物，我們必須從儲存的能量中提取我們的脂肪儲存才能發揮作用。一個患有1型糖尿病的人每一餐都要在注射中攝入一定量的胰島素，這樣他就可以吃一種幾乎“正常”的飲食，其中包括碳水化合物。每種食物都有所謂的血糖指數，那就是分配給食物的值，表明它們對血糖水平的影響有多快或多慢。蘋果的血糖指數比含有相同碳水化合物的糖果要低得多。糖尿病患者必須了解某些血糖指數的食物如何影響他們，然后通過適度食用高指數食物來管理他們的飲食。

 

　　1型糖尿病以同樣的方式影響每個人

 

　　就像流感對不同的人有廣泛的影響一樣，1型糖尿病也是如此。每個人對糖尿病治療計劃的反應都是獨一無二的。對一些人來說，保持健康的血糖水平是相當簡單的，當他們遵循規定的飲食，并采取適當劑量的胰島素。對其他人來說，這是一場斗爭，以確定哪些食物對其個人血糖水平產生不利影響，他們必須利用試驗和錯誤來為不同的飲食或環境建立一個胰島素劑量的滑動比例。對一些人來說，膳食中纖維含量的增加直接抵消了一餐中碳水化合物的數量，但對另一些人來說，纖維似乎對碳水化合物的平衡沒有影響。一些1型糖尿病患者發現適度運動有助于降低高血糖值，而另一些患者則發現體力活動會使他們的血糖升高。每個人都是不同的，因此這種疾病在每個人身上起著獨特的作用。

 

　　只有孩子才會患1型糖尿病

 

　　這是另一個巨大的誤區，有時會導致成人早期誤診。一個人通常被診斷為1型糖尿病的高峰年齡只有14歲。因此很容易假設，如果一個45歲的孩子開始出現糖尿病癥狀，他們必須患有1型糖尿病。不真實。記住，關鍵的區別不在于疾病在每一種類型中是如何出現的，而在于每一種類型的根本原因。一個人的免疫系統可以在生命的任何時候開始攻擊產生胰島素的β細胞，從而導致1型糖尿病。

 

　　1型糖尿病是可以治愈的

 

　　互聯網上充滿了有用的信息，包括食譜、日常鍛煉和家庭治療，這些信息要么可以將你患糖尿病的幾率降到最低，要么可以幫助你擺脫這種疾病。這些都是有效和有益的建議，如果遵循一個健康的飲食和鍛煉習慣可以降低你發展的風險，或者可以幫助你逆轉.但是1型糖尿病是無法治愈的。沒有規定的飲食，沒有規律的運動方案，沒有精油，也沒有草藥混合物會使它消失。患有1型糖尿病的人將永遠需要他們的血糖計、測試條和胰島素筆。