糖尿病會(huì)導(dǎo)致一系列并發(fā)癥。腿部疼痛和抽筋通常是由于神經(jīng)損傷引起的。如果糖尿病損害你手臂或腿部的神經(jīng)，那就叫做糖尿病周圍神經(jīng)病變。這種情況可能是長(zhǎng)期高血糖水平的直接結(jié)果。那么對(duì)于糖尿病腿痛怎么治療呢？
 

 

 

　　疼痛、灼熱、刺痛和麻木是最常見的癥狀。周圍神經(jīng)病變也會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的腳和腿部狀況。早期捕捉神經(jīng)損傷是避免癥狀發(fā)生的必要條件。這有助于防止下肢截肢。

 

　　也有其他方法可以緩解糖尿病神經(jīng)病變引起的腿部疼痛和抽筋。控制腿部疼痛和抽筋也可能有助于阻止病情的進(jìn)展，提高你的生活質(zhì)量。

 

 

　　糖尿病神經(jīng)病變最典型的是腿部和足部。如果沒有治療和管理，它可能會(huì)變成毀滅性的。你可以做的最基本的事情，以減少你的所有并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，包括糖尿病神經(jīng)病變，是保持你的血糖水平在目標(biāo)范圍內(nèi)。

 

　　如果你有神經(jīng)病，控制血糖水平仍然是至關(guān)重要的。但是，您還可以采取其他一些步驟來幫助管理這種情況。

 

　　首先采取的措施之一是通過藥物來控制疼痛。非處方藥，如對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬，可能有助于減輕輕度至中度疼痛.目前，有兩種治療糖尿病周圍神經(jīng)病變的藥物：

 

　　杜洛西汀(Cymbalta)

 

　　普雷巴林(Lyrica)

 

　　其他藥物和治療選擇包括使用阿片類藥物，如曲馬多和坦坦多，以及局部藥物和噴霧劑。

 

 

　　特定的膳食補(bǔ)充劑也可能有助于緩解疼痛，包括與糖尿病相關(guān)的腿部疼痛。一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可能在固定神經(jīng)組織中發(fā)揮作用，同時(shí)也可以防止將來的損傷。科學(xué)家們正在研究用于糖尿病神經(jīng)病變治療的以下補(bǔ)充劑：

 

　　α-硫辛酸

 

　　乙酰-L-肉堿

 

　　維生素B-12

 

　　維生素D

 

　　ALA是一種抗氧化劑，在天然家庭治療糖尿病方面得到了廣泛的關(guān)注。雖然在一些食物如花椰菜和胡蘿卜中發(fā)現(xiàn)，ALA也很容易作為口服補(bǔ)充劑。糖尿病患者服用ALA有助于緩解疼痛，并有可能避免額外的神經(jīng)損傷。一些，但不是全部，研究支持使用口服ALA。

 

　　乙酰-L-肉堿模仿人體中發(fā)現(xiàn)的天然化學(xué)物質(zhì)。它被認(rèn)為有助于產(chǎn)生健康的神經(jīng)細(xì)胞。這種補(bǔ)充劑有副作用的風(fēng)險(xiǎn)，如嘔吐，并可與血液稀薄的藥物。一項(xiàng)研究確實(shí)發(fā)現(xiàn)乙酰-L-肉堿對(duì)減輕糖尿病周圍神經(jīng)病變患者的疼痛有幫助。

 

　　維生素B-12存在于肉類和魚類中，有助于支持紅細(xì)胞。這種維生素還可能促進(jìn)健康的神經(jīng)功能，以防止損害。二甲雙胍是一種常用的藥物2型糖尿病。它可以降低人體的維生素B-12水平。和你的醫(yī)生談?wù)劊_保你沒有缺陷。B-12缺乏癥可引起神經(jīng)損害和模擬糖尿病神經(jīng)病變.維生素D還能幫助支持健康的神經(jīng)功能，減少可能導(dǎo)致疼痛的腫脹。

 

　　在糖尿病中，健康的飲食對(duì)整體健康和腿部疼痛的緩解至關(guān)重要。膳食補(bǔ)充劑不能治愈腿部疼痛，而且他們?nèi)匀辉谘芯堪踩院陀行浴Ｍ瑯樱⒎撬械牟∪硕夹枰@些補(bǔ)充劑，因?yàn)樗麄儚乃缘氖澄镏蝎@得了適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)。

 

 

　　管理糖尿病，腿部疼痛和抽筋可能需要更多的藥物或補(bǔ)充劑。雖然這些方法可以減輕腫脹和疼痛，但它們需要時(shí)間來工作。此外，它可能威脅長(zhǎng)期服用特定藥物，如類阿片。

 

　　通過物理治療，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)有針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)，緩解腿部不適。其他潛在的治療方法包括電刺激和光療法，這些療法可以在物理治療中使用。針灸是糖尿病醫(yī)學(xué)試驗(yàn)中研究的另一種前瞻性治療方法。

 

　　你也可以采取行動(dòng)減輕腿部疼痛，包括：

 

　　選擇短暫、頻繁的散步

 

　　使用固定自行車增加血液循環(huán)

 

　　把腿泡在熱水澡里

 

　　晚上用一個(gè)床架來保護(hù)你的腿免受被褥帶來的疼痛。

 

 

　　這是至關(guān)重要的解決任何類型的腿部疼痛，即使癥狀不干擾日常活動(dòng)。經(jīng)常抽筋或劇烈疼痛可能意味著糖尿病神經(jīng)病變的加重。立即向醫(yī)生報(bào)告頻繁的癥狀。

 

　　即使是適度的腿部疼痛和抽筋也必須與你的醫(yī)療討論。即使你沒有神經(jīng)病變，這些也可能是外周動(dòng)脈疾病(PAD)的癥狀。

 

　　糖尿病會(huì)使你患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)更高。這是一種嚴(yán)重的情況，定義為腿部血管阻塞。增加了你的心臟驟停和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

 

　　如果有些事情看起來不對(duì)勁，及時(shí)的尋求醫(yī)生治療，這可能會(huì)保護(hù)你的生命。