糖尿病是一種慢性疾病，影響著數百萬人。當你的身體無法調節血糖水平時，就會出現這種情況，這會對健康造成危險的影響。然而，通過適當的糖尿病治療，人們可以活很多年。

 

　　存在兩種類型的糖尿病:類型1和類型2。1型糖尿病阻止你制造胰島素，一種控制血糖的激素。二型糖尿病會阻止你產生足夠的胰島素或對胰島素信號做出反應。這兩種情況都會導致高血糖。
 

 

　　治療糖尿病可以有效控制血糖水平。然而，未經治療的糖尿病會導致幾種健康并發癥:

 

　　未經治療的1型糖尿病會導致糖尿病酮癥酸中毒，當你的身體不能產生足夠的胰島素時，就會導致血液中的酮(分解脂肪產生能量的化學物質)含量過高。這會導致體重減輕和脫水。

 

　　由于不受控制的高血糖，未經治療的二型糖尿病可導致腎臟和眼睛損傷、心臟病和中風。

 

　　糖尿病引起的健康并發癥是一個主要問題，可能導致死亡。在胰島素被發現之前，糖尿病患者的壽命較短。現在，治療可以讓糖尿病患者活得更長，生活質量更好。但是，到底是什么導致了并發癥，我們能做些什么來預防并發癥呢？

 

 

　　當糖尿病得到良好的管理時，患者可以健康長壽。然而，未經治療的糖尿病會導致高血糖糖尿病酮癥酸中毒這是一種可能致命的嚴重情況。

 

　　當患有糖尿病的人不能利用他們的血糖提供能量時，就會發生糖尿病酮癥酸中毒。你的身體細胞通常使用糖作為能量，但它們需要胰島素信號才能從血液中獲得糖。沒有胰島素，糖尿病患者不得不利用脂肪獲取能量，產生大量有害的叫做酮的化學物質。這種并發癥在1型糖尿病患者中更常見，但也可能發生在二型糖尿病患者中。

 

　　糖尿病治療通過確保細胞能夠從血液中吸收糖來防止高血糖和糖尿病酮癥酸中毒。大多數1型糖尿病患者可以使用胰島素泵或手動注射胰島素一天幾次。與此同時，二型糖尿病患者可以根據自己的情況改變生活方式，服用藥物或使用胰島素。如果您患有糖尿病，請咨詢醫療保健專業人員哪種方法最適合您。

 

　　盡管對糖尿病進行了治療，酮癥酸中毒仍然可能發生——如果不立即注射胰島素，它可能是致命的。這可能發生在人們跳過胰島素劑量時，但也可能是由疾病或某些藥物引起的。定期記錄你的血糖，這樣你就能確保它保持在目標范圍內。如果你生病了，可能沒有喝足夠的液體或吃得不夠，這一點尤其重要。

 

　　糖尿病酮癥酸中毒的一些癥狀包括口渴、尿頻、嘔吐、呼吸困難、虛弱、意識模糊和有水果味的呼吸。如果您懷疑自己患有糖尿病酮癥酸中毒，請聯系醫療保健專業人員并立即尋求醫療幫助。

 

 

　　糖尿病導致死亡的另一種方式是隨著時間的推移對身體器官和組織造成損害。“例如，高血糖會損害腎臟的血管，，這是一種并發癥，會導致腎衰竭.

 

　　這種相同類型的器官和血管損傷也會導致失明腳切斷術或者腿。糖尿病患者應該養成每天檢查足部的習慣。要尋找的東西有傷口、潰瘍、腫脹、皮膚和指甲的變化以及溫度的變化。如果你發現傷口或瘡口被感染或沒有正常愈合，是時候就醫了。

 

　　隨著時間的推移，高血糖水平不僅會損害器官和血管。它們還會導致神經損傷，這種情況稱為糖尿病神經病變。據報道，受損的神經會導致一系列問題，從輕度麻木到影響正常活動的疼痛疾病控制中心。例如，如果你的腳有神經損傷，你可能甚至感覺不到傷口或疼痛。

 

　　器官和組織的這些變化會降低你的生活質量，增加感染、受傷或其他疾病的風險。“我們知道，對于1型和二型糖尿病來說，控制血糖是降低這些并發癥風險的最佳方法之一。

 

　　除了飲食和生活方式的改變，二型糖尿病患者有時需要注射胰島素來控制他們的血糖。這對于那些對身體產生的胰島素水平反應不夠強烈的嚴重糖尿病患者來說是有幫助的。然而，并不是所有的糖尿病患者都需要注射胰島素。向醫療保健專家咨詢控制血糖的最佳方法。

 

 

　　大約三分之二的糖尿病患者死亡是由心臟病發作或中風等心血管疾病引起的。糖尿病患者患這些疾病的風險很高，因為高血糖會損害你的心臟和血管。

 

　　此外，根據疾病控制中心，糖尿病患者更經常出現臨床肥胖、高膽固醇或高血壓。這些情況也會損害或硬化你的血管和心臟，增加你患心臟病的風險。控制心臟的神經也會受損。疾控中心表示，事實上，與沒有糖尿病的人相比，糖尿病患者患心臟病或中風的幾率是正常人的兩倍。

 

　　隨著年齡的增長，保持健康的體重、均衡的飲食和有規律的體育活動都是糖尿病患者保護心臟和大腦的方法。此外，確保與您的醫療保健專業人員合作，監測您的血糖、血壓和膽固醇。

 

 

　　糖尿病的過度治療也會損害你的健康。“如果你服用過多的胰島素，你的血糖會下降，這可能會導致癲癇發作、昏迷和死亡。低血糖還會導致大腦缺氧，還會引發心律不齊，這些不規則的心跳會增加中風或心臟病發作的風險。

 

　　醫療技術的進步使得過度治療的可能性比以前小了很多，但它仍然是一種風險——尤其是隨著患者年齡的增長。“讓你的大腦知道你的血糖過低的警告系統隨著年齡的增長變得遲鈍。年紀大了可能就感覺不到低血糖的癥狀了。醫學上這叫低血糖無意識。

 

　　一些溫和的低血糖的癥狀可能包括顫抖、出汗和煩躁不安。如果你有低血糖美國糖尿病協會建議每15分鐘攝入15克碳水化合物，直到你的血糖水平至少達到70毫克/分升。在嚴重的情況下，低血糖的人可能需要使用一種叫做胰高血糖素的激素來提高血糖。

 

 

　　糖尿病患者可能會受到幾種心理健康問題的影響。他們患抑郁癥的可能性是常人的兩到三倍，在某些時候患焦慮癥的可能性要高出20%疾病控制中心.

 

　　心理健康問題會影響你照顧自己的程度，從而影響你控制糖尿病的程度。例如，如果你有壓力，壓力荷爾蒙會使血糖水平升高。如果你有抑郁癥，你可能沒有很好地控制你的糖尿病。

 

　　疾控中心還稱之為糖尿病困擾。這是來自日常管理糖尿病的壓力。這種壓力的一部分來自不得不一天多次監測血糖。另一部分來自高額的醫療費用。根據疾病預防控制中心的數據，糖尿病患者的醫療費用是非糖尿病患者的兩倍多。