據研究,男性比女性更容易患二型糖尿病病,因為他們在生理上更容易患這種疾病,這使得男性關注自己的健康變得更加重要。二型糖尿病損害身體調節和利用葡萄糖,也稱為糖,作為燃料。血液中過多的糖會導致高血糖水平,從而導致糖尿病。
男性和女性的不同行為,接觸環境的特定影響,不同形式的營養,生活方式,我們如何處理壓力,或者對待治療和預防的態度,都對二型糖尿病的性別差異產生影響,同時飲酒和吸煙習慣也極大地增加了男性糖尿病的發病率。
睪丸激素也能發揮作用。它參與脂肪在皮膚表面以下的沉積稱為皮下脂肪沉積,而在器官周圍的沉積稱為內臟脂肪沉積。二型糖尿病與內臟脂肪沉積增加直接相關。研究還表明,男性睪丸激素水平低會導致肌肉形成不良,增加內臟脂肪沉積,導致糖尿病風險大幅增加。
根據疾病控制和預防中心的數據,與女性相比,男性更有可能在較低的體重下被診斷為二型糖尿病,因為男性通常在45歲至64歲之間在胃部儲存更多的脂肪。糖尿病導致心臟病、中風、失明、腎衰竭甚至下肢截肢的風險更大。特別是對男性來說,它會導致膀胱過度活動、尿失禁和尿路感染。此外,由于神經、肌肉和血管損傷,二型糖尿病男性患者經歷勃起功能障礙的可能性是普通人群的三倍。
大多數糖尿病癥狀在男性和女性中是相同的,這些一般癥狀包括持續口渴、持續排尿、疲勞、頭暈和體重減輕."
通常,二型糖尿病的治療計劃包括:
糖尿病自我管理的教育和支持。
健康飲食,遵循糖尿病飲食,控制健康體重。此外,控制熱量和份量,避免含糖飲料。糖尿病課程和營養師咨詢可以幫助實現這些。
保持積極的生活方式,每周至少鍛煉5天,每次至少30分鐘。
早期開始治療和預防并發癥。
針對疾病管理和討論的定期保健訪問。
定期進行眼部檢查、足部檢查和牙齒檢查,以預防并發癥。
幸運的是,通過飲食和鍛煉改變你的生活方式,有一些預防措施可以避免患上二型糖尿病。
隨著生活方式的改變,定期檢查有助于檢測血糖水平的升高,允許早期管理以獲得更好的結果。對于高危患者,包括有糖尿病病史的患者、超重或肥胖患者、某些種族,HbA1C在年度體檢中進行,這將有助于檢測前驅糖尿病。好消息是及時干預生活方式的改變,使用藥物將延緩甚至阻止疾病的發展。