糖尿病和情緒障礙的影響比許多人意識到的要大。據研究人員稱，疾病之間的聯系是真實而重要的。糖尿病和心境障礙確實是相互影響的。
 

 

 

　　當你考慮統計數據時，糖尿病和情緒障礙之間的聯系變得更加明顯。

 

　　這兩種情況之間的聯系不是巧合。研究人員發現，情緒障礙和糖尿病以驚人的速度同時出現。

 

　　與沒有糖尿病的人相比，糖尿病患者患抑郁癥的風險要高得多，為50-100%，是普通人的兩倍糖尿病和抑郁癥:兩種難以控制的疾病").

 

　　在雙相情感障礙患者中，糖尿病的發病率是普通人群的三倍。

 

　　患有糖尿病的人的患病率分裂情感障礙或者精神分裂癥(一種精神障礙而不是情緒障礙)比沒有這些疾病的人高出4.5%。

 

　　特別是在分裂情感障礙中，葡萄糖代謝的問題比一般人群更嚴重。

 

　　這些數字表明，這些疾病可能并且確實會一起發生，當它們發生時，就不是巧合了。雖然還不清楚糖尿病是否會導致情緒障礙，但兩者之間的聯系是顯而易見的。

 

 

　　超重會導致二型糖尿病。此外，根據幾項研究，情緒障礙與超重和肥胖之間存在聯系。54%到68%的雙相情感障礙患者超重或肥胖。這種額外的體重增加了他們患糖尿病的風險，因為額外的身體脂肪阻礙了胰島素將葡萄糖運送到細胞中的能力。胰腺會增加胰島素的分泌來進行補償，但隨著時間的推移，這會損害胰腺并減少胰島素的分泌。

 

　　情緒障礙藥物通常是影響糖尿病的體重增加的罪魁禍首。許多常見的雙相藥物會導致體重增加，其中包括:

 

　　鋰

 

　　抗癲癇藥

 

　　抗精神病藥

 

　　情緒穩定劑

 

　　這些治療情緒障礙的藥物會導致體重明顯增加，足以導致糖尿病的發展。

 

 

　　低血糖是指低血糖，是糖尿病中常見的現象。當血糖沒有得到很好的控制時，無論是因為不良飲食和缺乏鍛煉，還是注射困難，或者是服用了正確量的藥物，如胰島素，血糖都可能飆升至危險的高或低水平。

 

　　低血糖導致的癥狀包括情緒波動、易怒、虛弱和/或疲勞以及注意力難以集中等。這些低血糖的跡象也符合情緒障礙。如果你同時患有糖尿病和情緒障礙，低血糖會加重你的情緒癥狀。

 

 

　　為了獲得最佳結果，治療和管理血糖和情緒障礙非常重要。兩種情況對相同的事情做出有利的反應是很方便的:

 

　　遵照醫生的用藥說明

 

　　營養飲食

 

　　練習

 

　　每晚睡7-8小時

 

　　參加放松和減壓的活動