糖尿病是一種健康狀況,可以影響身體的許多部位,包括眼睛。常規眼部檢查有助于識別眼部問題的早期階段,保護一個人的視力。因此,建議糖尿病患者每年至少進行一次眼科檢查。
糖尿病眼睛篩查的重要性
糖尿病眼睛篩查指的是在眼睛問題明顯影響視力之前檢測它們的方法。篩查很重要,因為許多這些疾病在早期階段不會出現任何癥狀,而這正是它們最容易治療的時候。
健康專家建議糖尿病患者定期進行眼部檢查一年一次。然而,一個人也應該向醫生咨詢他們應該多久進行一次篩查。
控制糖尿病和接受定期眼科檢查可以幫忙防止視力問題并阻止病情惡化。與糖尿病相關的常見眼病包括:
糖尿病視網膜病
這種情況就是主要原因成人失明的新病例最常見糖尿病患者失明的原因。高血糖會損害視網膜中的小血管,視網膜是眼睛后部的感光層。
這種情況的早期階段被稱為非增生性糖尿病視網膜病變。在這個階段,血管變弱并開始滲漏。由此產生的癥狀可能是輕微的或不存在的。
隨著病情的發展,它被稱為增生性糖尿病視網膜病變。這種情況發生在視網膜開始生長新的、脆弱的血管時,這些血管經常出血。在這個階段,癥狀更加嚴重,可能包括視力下降和視網膜脫落。
糖尿病黃斑水腫
黃斑是視網膜的中心部分,允許人們看到顏色和細節。糖尿病黃斑水腫描述了視網膜病變的一種潛在并發癥,其中血管滲漏導致液體積聚。這種液體導致黃斑腫脹,導致視力模糊。
青光眼
青光眼是一種眼睛內流體壓力上升的情況,潛在地損傷視神經并導致失明。糖尿病會損害眼睛的血管,從而增加壓力。因此,糖尿病患者可能比其他人更容易患青光眼。
白內障
白內障是指眼睛晶狀體中的混濁區域。當眼睛中的蛋白質開始分解時,白內障通常發生在老年人身上。然而,患有糖尿病的人會出現高血糖、血管損傷和腫脹風險更高患白內障的風險,這也更有可能在年輕時出現。
糖尿病眼病的癥狀
通常,糖尿病患者可能不會注意到任何糖尿病眼病的癥狀。這就是為什么篩選是至關重要的捕捉任何問題的早期跡象。當一個人出現癥狀時,這些可能包括:
模糊的視覺
視力的變化
視覺損失
色覺差
看到飛蚊癥
燈光閃爍
任何注意到這些癥狀的人都應該去看眼科醫生。
糖尿病眼病的預防
為了幫助預防眼部并發癥,一個人每年接受一次全面的散瞳眼科檢查是很重要的。這種徹底的眼部檢查有助于在并發癥出現之前及早發現病癥。
幫助保持眼睛健康的附加提示包括:
維持血糖水平:通過控制和管理他們的A1C、血壓和膽固醇水平,一個人可以幫助防止視力并發癥。
了解家族史:由于許多眼病是遺傳的,這些信息可以幫助確定一個人是否處于更高的風險中。
保持適度的體重:除了控制血糖水平,營養均衡的飲食和定期鍛煉也有利于眼睛健康。
佩戴防護眼鏡并注意眼睛安全:使用安全眼鏡、太陽鏡、護目鏡、安全防護屏和護眼裝置有助于在運動、操作機器或進行其他活動時保護眼睛。
戒煙:吸煙會對健康產生負面影響,包括視力。
讓眼睛得到休息:如果一個人花很多時間在電腦、手機或平板電腦上,定期的屏幕休息對減輕眼睛疲勞很重要。
清潔雙手和隱形眼鏡:如果一個人戴著隱形眼鏡,在接觸鏡片時應徹底洗手,并對鏡片進行消毒,以防止感染。