簡介：如果在懷孕期間被發現患有糖尿病，這就是眾所周知的妊娠期糖尿病。這種情況發生在7%的婦女身上。妊娠期糖尿病如果不在早期治療，可能導致并發癥的后期。一般妊娠糖尿病要注意飲食，尤其是早餐，那么妊娠糖尿病早餐吃什么好呢？
文章目錄
如果患有妊娠期糖尿病，應該避免吃牛奶之類的食物，酸奶, 果實、果汁、大米、谷物、谷類食品、意大利面、面包、玉米餅、百吉餅、面包卷、裂豆、干豆、扁豆玉米、山藥、土豆、冬瓜和豌豆。
醫生會給你開一些特定的食物，并計算一些在吃飯時需要的碳水化合物。需要記住，選擇一個健康的飲食。
午餐的碳水化合物攝入量應該是相當少的。
每天喝一杯牛奶，并限制飲用量。
限制吃水果的份量。
注意早餐菜單，并相應地吃。
限制糖果的攝入。
如果患有妊娠期糖尿病，那么必須強調大量的早餐攝入。早餐是必不可少的，因為它是長期營養的主要來源。所以，以下早餐對于妊娠期糖尿病患者非常方便：
早餐吃谷類食品：可以從全麥開始，比如燕麥，玉米片。這些是豐富的膳食纖維，有助于減少多余的食物。體內糖分水平。木瓜是有用的谷物和干果的完美組合，玉米片簡單、輕盈、可口。
在早餐中添加水果：可以謹慎地在早餐中添加水果。水果是天然甜的，因此可能會影響血液中的糖分水平。可以選擇石榴，番石榴、甜瓜和番木瓜。但要適量。
添加乳制品：乳制品是必不可少的，但過多的乳制品可能會影響糖分水平。可以添加一些黃油，奶酪。
添加蛋白質：可以添加一些富含蛋白質的食物，比如烤豆，香腸，和蛋在有限的數量。蛋白質是孕婦所必需的。
位置：
