妊娠期糖尿病如何管理

時(shí)間：2021-10-07 09:40 發(fā)布者：廣東生科查看：評(píng)論:

簡(jiǎn)介：妊娠期糖尿病是一種臨時(shí)狀況，影響到9%的孕婦。患有妊娠期糖尿病的婦女在懷孕前會(huì)產(chǎn)生胰島素，但她們的身體不能正確地使用胰島素，就像患有2型糖尿病的人一樣。如果血糖水平過(guò)高，就會(huì)導(dǎo)致糖尿病。那么妊娠期糖尿病如何管理？

文章目錄

一、妊娠期糖尿病的病因分析二、妊娠期糖尿病的診斷三、妊娠期糖尿病如何管理

妊娠期糖尿病的病因分析

　　當(dāng)你懷孕的時(shí)候，你的胎盤會(huì)為你的寶寶提供營(yíng)養(yǎng)，它會(huì)產(chǎn)生激素來(lái)幫助你的寶寶成長(zhǎng)和發(fā)育。在一些婦女中，這些激素也阻止胰島素正常工作，導(dǎo)致血糖升高。但是，嬰兒出生后就會(huì)離開，因?yàn)槟愕纳眢w不再需要產(chǎn)生這些激素。

妊娠期糖尿病的診斷

　　不像類型1和2型糖尿病，妊娠期糖尿病通常沒(méi)有任何癥狀。通常是通過(guò)常規(guī)測(cè)試來(lái)檢測(cè)的。大多數(shù)孕婦在懷孕24周至28周期間接受妊娠期糖尿病篩查。然而，有些婦女患這種疾病的風(fēng)險(xiǎn)比其他婦女高。如果您屬于以下類別之一，要及時(shí)進(jìn)行檢測(cè)：

　　懷孕前體質(zhì)量指數(shù)體重指數(shù)(BMI)在30歲以上。(健康)體質(zhì)量指數(shù)婦女通常在18.5至24.9之間)。

　　以前懷孕時(shí)患有妊娠期糖尿病。

　　有一個(gè)患有糖尿病的一級(jí)親屬(父母、兄弟姐妹或孩子).

　　在最初的篩檢中，你會(huì)喝一杯糖漿，一小時(shí)后，你的血液樣本會(huì)被用來(lái)測(cè)量你體內(nèi)的血糖含量。如果你的血糖水平高于正常水平，你將被登記進(jìn)行第二次測(cè)試，稱為葡萄糖挑戰(zhàn)測(cè)試。

　　你必須在挑戰(zhàn)考試前一夜禁食。早上的第一件事，你會(huì)給一個(gè)血樣，然后你會(huì)喝另一個(gè)糖漿，甜的液體。一旦你吃完這個(gè)，就會(huì)采集三個(gè)不同的血樣，一個(gè)小時(shí)一次，持續(xù)三個(gè)小時(shí)。如果你的血糖水平仍然很高，你的醫(yī)生或者護(hù)士從業(yè)者會(huì)給你治療妊娠期糖尿病。

妊娠期糖尿病如何管理

　　一旦被診斷為妊娠期糖尿病，將需要定期監(jiān)測(cè)你的血糖。一些女性可以通過(guò)改變飲食和鍛煉來(lái)控制血糖水平。因?yàn)樗械呐硕疾灰粯樱齻兊娘嬍承枨笠膊灰粯印Ｈ绻加腥焉锲谔悄虿。ㄗh您咨詢營(yíng)養(yǎng)師專門為你量身定做飲食。一般建議包括每天吃三頓小餐或中餐，以及一到兩份小吃。食物應(yīng)包括：

　　全果蔬

　　瘦蛋白，如無(wú)皮雞

　　全麥

　　應(yīng)避免的食物包括：

　　添加精制糖的產(chǎn)品

　　含有大量淀粉的食物，如白面包和白米

　　如果改變你的飲食和鍛煉無(wú)助于降低你的血糖水平，可能需要在你整個(gè)懷孕期間注射胰島素。

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