如果您患有糖尿病,您可能需要測試你的血糖,但是多久一次就夠了?這取決于——主要取決于你的藥物、你和你的醫療保健提供者。
美國糖尿病協會(ADA)建議,如果您每天需要多次血糖測試,每天至少測試三次。但是對于其他人來說,檢測頻率應該“由患者的特殊需求和目標決定”。
這意味著頻繁的測試對一些二型糖尿病患者來說顯然是必要的,但對其他人來說有一點回旋的余地。(全部1型糖尿病每天注射多次胰島素,需要經常監測血糖。)
一些研究表明,頻繁的監測并不總是有助于二型糖尿病患者,特別是那些不服用胰島素的人,您的醫療保健提供者或糖尿病教育者可以幫助您確定檢測的頻率和時間。
測試的頻率取決于以下因素。
藥物:某些種類的口服藥物會導致低血糖癥(低血糖),所以你可能需要更頻繁地測試。“一般來說,任何服用胰島素的人都應該一天測試幾次,服用磺脲類藥物或二甲雙胍的人也一樣。
變化:如果您剛剛被診斷出患有糖尿病,開始使用一種新的藥物,添加了一種新的食物,或者最近改變了一些其他因素(例如,您體重增加或減少,或者鍛煉的頻率增加或減少),那么您應該更頻繁地進行測試。“改變治療方案的人應該一天測試幾次。
診斷時的血糖:被診斷為高血糖的人也需要更頻繁地進行檢測。根據美國糖尿病協會,你的餐前血糖水平應該在80 mg/dL到130 mg/dL的范圍內,餐后應該低于180 mg/dL。一個剛被診斷時血糖在500左右的人將不得不比血糖在180左右的人做更多的測試。
血糖控制史:美國糖尿病協會建議達到治療目標的患者血紅蛋白A1C試驗至少一年兩次在醫療服務提供者的辦公室。對于改變治療或未達到治療目標的患者,美國糖尿病協會建議更頻繁地進行血紅蛋白A1C檢測。如果血紅蛋白A1C測試結果低于7%,表明長期血糖控制相對較好,您可能可以減少測試血糖的頻率(如果您沒有使用胰島素)。許多醫療保健提供者建議每天在不同的時間進行兩次測試,如早餐、午餐和晚餐前后,或睡前。“在一個月的時間里,每天兩次測試確實可以描述一個病人的血糖狀況。