妊娠期糖尿病很少引起任何明顯的癥狀。這使得在常規(guī)篩查之外很難發(fā)現(xiàn)。所有的孕婦都應(yīng)該在懷孕的第24周到第28周之間接受妊娠期糖尿病篩查。
妊娠期糖尿病有哪些癥狀
妊娠期糖尿病的典型病例沒(méi)有癥狀。如果病情發(fā)展,癥狀出現(xiàn),它們通常是輕微的,可能被誤認(rèn)為是懷孕的典型影響。
癥狀可能包括:
排尿增多
感覺(jué)比平常更餓或更渴
惡心
嘔吐
如果妊娠糖尿病沒(méi)有得到治療,或者如果您的血糖飆升過(guò)高,您可能會(huì)開(kāi)始經(jīng)歷更嚴(yán)重的糖尿病癥狀。一些經(jīng)歷這些嚴(yán)重癥狀的女性也可能患有未確診的二型糖尿病。
嚴(yán)重癥狀可能包括:
模糊的視覺(jué)
不明原因的體重減輕
由于妊娠期糖尿病的癥狀不典型,這種情況通常在常規(guī)篩查中發(fā)現(xiàn)。最常用的測(cè)試是葡萄糖測(cè)試,它也可以是2型糖尿病測(cè)試的一部分。
妊娠期糖尿病最常見(jiàn)于懷孕的第24周到第28周之間。由于已知患病時(shí)間,這也是醫(yī)生為懷孕患者安排篩查的時(shí)間。
作為產(chǎn)前護(hù)理的一部分,所有孕婦都應(yīng)該接受篩查。這對(duì)于有以下家族史的女性尤為重要糖尿病或者她們自己在以前懷孕期間有妊娠糖尿病史。
如何管理妊娠期糖尿病
妊娠糖尿病及其癥狀可以通過(guò)您的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)制定的綜合計(jì)劃來(lái)管理。70%到85%的患有妊娠糖尿病的女性可以在不用藥的情況下,僅通過(guò)改變生活方式來(lái)控制病情。然而,一些婦女可能需要處方藥物來(lái)控制妊娠糖尿病。
您的醫(yī)生可能會(huì)建議您在懷孕期間遵循特定的妊娠期糖尿病飲食。這種飲食類似于典型的糖尿病飲食,盡管它有稍微寬松的限制。一般性建議包括:
一天吃三餐和兩到三份零食
每餐只吃一份淀粉類食物(大約一杯意大利面、土豆或其他淀粉或兩片面包)
限制含糖食物(不超過(guò)你每日碳水化合物的25%)
增加高纖維食物的攝入,如水果、蔬菜和全谷物
妊娠糖尿病通常會(huì)在嬰兒出生后消失。但重要的是在懷孕期間控制病情,以避免嚴(yán)重的潛在出生并發(fā)癥。未得到控制的妊娠期糖尿病可以在分娩后發(fā)展成二型糖尿病。
糖尿病統(tǒng)計(jì)表明,患有妊娠期糖尿病的婦女在以后的生活中患二型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)更大,即使她們的血糖在分娩后恢復(fù)正常。
你也可以繼續(xù)遵循你懷孕期間的飲食和鍛煉制度。許多管理妊娠期糖尿病的指南有助于在以后的生活中預(yù)防糖尿病。