血液中葡萄糖的含量日夜都在變化。你的水平將根據你吃了什么、吃了多少以及你是否鍛煉過而改變。那么正常血糖水平是多少呢？
 

 

 

　　正常禁食(8小時不進食)血糖水平在3.9至6.1毫摩/升之間。

 

　　正常血糖水平在進食兩小時后低于7.8毫摩/升。

 

 

　　連續兩次空腹血糖測試，等于或大于7.0mmol/L

 

　　任何大于11.1mmol/L的隨機血糖

 

　　一種A1c測試，等于或大于6.5%。A1C是一種簡單的血液測試，能給出三個月的平均血糖值。

 

　　2小時口服葡萄糖耐量試驗，任何值均大于11.1mmol/L。

 

　　有時可能會出現疲勞、過度小便、口渴或計劃外減肥的癥狀。然而，人們往往沒有高血糖癥狀，發現糖尿病診斷令人驚訝。

 

 

　　糖尿病前期患糖尿病的風險很高?？梢酝ㄟ^增加運動，吃健康食品，保持或減輕體重來預防或延緩糖尿病。

 

　　糖尿病前期也稱為空腹血糖受損(Ifg)。

 

　　糖尿病前期由下列任何一種疾病診斷：

 

　　空腹血糖在6.1-6.9mmol/L之間

 

　　A1C在5.7%-6.4%之間

 

　　在兩小時75克口服葡萄糖耐量試驗中，任何介于7.8mmol/L和11.1 mmol/L之間的值。