糖尿病對人體的危害有多大呢?當你聽到“糖尿病”這個詞時,你首先想到的可能是高血糖。血糖是一個經(jīng)常被低估的組成部分。當它在很長一段時間里不正常的時候,它就會發(fā)展成糖尿病。糖尿病影響你的身體產生或使用的能力胰島素一種荷爾蒙,能讓你的身體將葡萄糖(糖)轉化為能量。當糖尿病生效時,你的身體可能會出現(xiàn)什么癥狀。
早期發(fā)現(xiàn)糖尿病可以得到有效的治療。然而,如果不加以治療,它可能會導致潛在的并發(fā)癥,其中包括心臟病, 眼病, 腎損害,和神經(jīng)損傷.
通常在你吃或喝完之后,你的身體會分解食物中的糖,并在你的細胞中利用它們來補充能量。為了達到這個目的,你的胰腺需要分泌一種叫做胰島素的激素。胰島素是促進從血液中提取糖并將其放入細胞以供使用或能量的過程。
如果你有糖尿病,你的胰腺要么產生的胰島素太少,要么根本就沒有,使得胰島素不能有效使用。這使血糖水平上升,而你的其他細胞被剝奪了急需的能量。這可能導致各種各樣的問題影響到幾乎每一個主要的身體系統(tǒng)。
糖尿病類型
糖尿病對你身體的影響也取決于你的類型。糖尿病有兩種主要類型:1型和2型.
1型又稱青少年糖尿病或胰島素依賴型糖尿病,是一種免疫系統(tǒng)紊亂.你自己的免疫系統(tǒng)攻擊胰腺中產生胰島素的細胞,破壞你身體制造胰島素的能力。對于1型糖尿病,你必須服用胰島素才能生存。大多數(shù)人被診斷為兒童或年輕人。
2型與胰島素抵抗。它曾發(fā)生在老年人群中,但現(xiàn)在越來越多的年輕人被診斷為2型糖尿病。這是不良的生活方式,飲食和鍛煉習慣的結果。
對于2型糖尿病,你的胰腺停止有效地使用胰島素。這就導致了從血液中提取糖并將其放入細胞以獲得能量的問題。最終,這會導致胰島素藥物的需要。
早期階段,如糖尿病前期可以通過飲食、運動和對血糖的仔細監(jiān)測來有效地管理。這也可以防止2型糖尿病的全面發(fā)展。糖尿病是可以控制的。在某些情況下,如果適當改變生活方式,它甚至可以得到緩解。
妊娠期糖尿病是妊娠期產生的高血糖。大多數(shù)情況下,你可以通過飲食和鍛煉來控制妊娠期糖尿病。它也通常在嬰兒出生后解決。妊娠期糖尿病會增加妊娠并發(fā)癥的風險。它還可以增加2型糖尿病的風險,在以后的生活中,母親和孩子。
內分泌、排泄和消化系統(tǒng)
如果你的胰腺分泌的胰島素很少或根本沒有,或者如果你的身體不能使用它,替代激素就會被用來把脂肪轉化為能量。這會產生高水平的有毒化學物質,包括酸和酮體,這可能導致一種叫做糖尿病酮癥酸中毒。這是這種疾病的嚴重并發(fā)癥。癥狀包括極度口渴、排尿過多,以及疲勞.
你的呼吸可能有一種甜蜜的氣味,這是由血液中酮的含量升高引起的。高血糖水平和過量的酮在你的尿液可以證實糖尿病酮癥酸中毒。如果不加以治療,這種情況可能導致意識喪失甚至死亡。
糖尿病高血糖高滲綜合征(HHS)發(fā)生于2型糖尿病。它涉及到很高的血糖水平,但沒有酮。你可能會因為這種情況而脫水。你甚至可能失去知覺。HHS是最常見的,其糖尿病是未經(jīng)診斷或誰一直無法控制他們的糖尿病。它也可能是由心臟病發(fā)作,中風或感染引起的。
高血糖可能導致胃癱,當你的胃很難完全空出來的時候這種延遲會導致血糖升高。因此,您也可能會體驗到惡心, 嘔吐,膨脹,和燒心.
腎損害
糖尿病也會損害腎臟,影響腎臟過濾血液中的廢物的能力。如果你的醫(yī)生發(fā)現(xiàn)微量白蛋白尿或者尿液中蛋白質含量增加,這可能表明你的腎臟功能不正常。
與糖尿病有關的腎臟疾病被稱為糖尿病腎病。這種情況直到后期才會出現(xiàn)癥狀。如果你患有糖尿病,你的醫(yī)生會對你的腎病進行評估,以幫助你預防不可逆轉的腎衰竭。
循環(huán)系統(tǒng)
糖尿病會增加你患糖尿病的風險。高血壓會給你的心臟帶來更大的壓力。當你有高血糖水平,這可能有助于形成脂肪沉積在血管壁。隨著時間的推移,它會限制血液流動,增加動脈硬化或硬化血管。
根據(jù)國家糖尿病及消化和腎臟疾病研究所的說法,糖尿病使你患心臟病和中風的風險加倍。除了監(jiān)測和控制你的血糖,良好的飲食習慣和經(jīng)常性的鍛煉可以幫助降低高血壓和高血壓的風險。高膽固醇水平.
如果你有患糖尿病的危險,你也應該考慮戒煙。糖尿病和吸煙是非常糟糕的組合。它增加了你患心血管疾病和限制血流的風險。
當你走路的時候,血流不足最終會影響你的手和腳,引起疼痛。這叫做間歇性跛行。腿部和腳部血管狹窄也可能導致這些區(qū)域的問題。例如,你的腳可能感到冷,或者你可能因為缺乏感覺而感覺不到熱量。這種情況稱為周圍神經(jīng)病變這是一種糖尿病神經(jīng)病變,導致四肢感覺減退。這是特別危險的,因為它可能會阻止你注意到傷害或感染。
糖尿病也會增加腳感染或潰瘍的風險。血液流動不良和神經(jīng)損傷增加了截肢的可能性。如果你有糖尿病,重要的是你要好好照顧你的腳,并經(jīng)常檢查它們。
整體系統(tǒng)
糖尿病也會影響你的皮膚。你身體最大的器官。隨著脫水,你的身體缺乏水分,因為高血糖會導致你的腳皮膚干燥和破裂。洗澡或游泳后徹底擦干腳是很重要的。您可以使用石油果凍或溫和的乳膏,但避免讓這些地區(qū)變得過于潮濕。
皮膚中潮濕、溫暖的褶皺易受真菌、細菌或酵母菌感染。這些傾向于發(fā)展之間的手指和腳趾,腹股溝,腋窩,或在你的嘴角。癥狀包括發(fā)紅、起泡和瘙癢。
未管理的糖尿病也會導致三種皮膚狀況:
發(fā)疹性黃瘤病,引起硬黃色
數(shù)字硬化癥,導致皮膚厚,大部分
常在手或腳上
糖尿病性皮膚病,可引起棕色
當你的血糖得到控制時,這些皮膚狀況通常會恢復正常。
中樞神經(jīng)系統(tǒng)
糖尿病引起糖尿病神經(jīng)病變,或損害神經(jīng)。這會影響你對熱、冷和疼痛的感覺。它也能使你更容易受傷。你不會注意到這些傷害并讓它們發(fā)展成嚴重的感染或疾病的可能性也會增加。
糖尿病還會導致眼部血管腫脹、滲漏,稱為糖尿病視網(wǎng)膜病變。這會損害你的視力。它甚至可能導致失明。眼疾的癥狀一開始是輕微的,所以定期看眼科醫(yī)生是很重要的。
生殖系統(tǒng)
懷孕期間荷爾蒙的變化會導致妊娠期糖尿病,進而增加患高血壓的風險。孕婦有兩種高血壓情況需要注意,先兆子癇或子癇.
在大多數(shù)情況下,妊娠期糖尿病易于控制,嬰兒出生后血糖水平恢復正常。癥狀類似于其他類型的糖尿病,但也可能包括反復感染影響陰道和膀胱。
如果你發(fā)展成妊娠期糖尿病,你的嬰兒出生體重會超重。嬰兒出生幾年后,患2型糖尿病的風險也會增加。