反應性低血糖(餐后低血糖)是指餐后發生的低血糖，通常在進食后4小時內發生。這與禁食時發生的低血糖(低血糖)不同。
 

 

 

　　饑餓

 

　　皮膚蒼白

 

　　出汗

 

　　頭暈

 

　　焦慮癥

 

 

　　如果你使用胰島素或其他降糖藥物來治療糖尿病，進食后低血糖可能意味著你的藥物劑量需要調整。

 

　　對于大多數有反應性低血糖的人來說，真正的原因還不清楚。但是，這種情況的癥狀可能與吃了什么食物或食物通過消化系統的時間變化有關。其他可能導致反應性低血糖的原因包括酒精、某些外科手術(胃旁路手術或潰瘍手術)、遺傳性代謝紊亂和一些腫瘤。

 

　　通常，醫學評估是為了了解是否是低血糖引起的癥狀，如果是的話，當血糖恢復正常時，癥狀是否會好轉。如果你有更嚴重的癥狀，可能需要做額外的測試。

 

　　反應性低血糖通常不需要治療。然而，任何潛在的健康狀況都需要治療。飲食改變常常有助于減輕你的癥狀。試著改變你吃飯的時間和組成，例如：

 

　　均衡飲食，包括瘦肉和非肉類蛋白質來源，以及高纖維食物，包括全谷類、水果和蔬菜。

 

　　避免食用含糖的食物和加工簡單的碳水化合物，如白面包或白面食。