你被診斷為糖尿病相關神經損傷(神經病變)。你可能在想,“糖尿病性神經病變怎么治療?”。首先,醫生會給你一個治療方案。該方案的主要目標是減輕疼痛,減少糖尿病和神經病變可能引起的并發癥。
控制血糖
監測血糖會減緩糖尿病神經病變的整體進展,也可以降低神經損傷的風險。
吃好-享受平衡的飲食,重點是水果,蔬菜,和全谷物。可以咨詢糖尿病的營養師,選擇有幫助,最好的食物吃。
運動--每天至少運動30分鐘。找一個你喜歡的活動,比如散步、遠足或游泳。鍛煉不僅對身體有好處,還能幫助你應對任何壓力或心理健康問題。
戒煙-吸煙可以加重神經疼痛通過減少血液供應。如果在戒煙上遇到困難,可以咨詢醫生談談如何戒煙。
藥物治療
有各種各樣的藥物可供您的醫生建議,以減少疼痛癥狀。以下是一些您可以嘗試的不同類型:
外敷
辣椒素等外用霜或軟膏
熟悉的止痛藥如泰諾、阿斯匹林或布洛芬
處方
當你感到悲傷或沮喪時,抗抑郁藥能有所幫助。
抗癲癇藥物也能幫助你從神經病中感受到任何神經疼痛。
檢查腳
糖尿病神經病變引起的神經損傷會引起嚴重的腳痛。遵循以下提示,積極留意是否有任何損傷或潰瘍:
每天檢查腳,看有沒有紅腫或受傷的跡象。
記錄每天腳的健康狀況,這樣就可以每天將腳感覺和任何可能導致問題的活動進行比較。
仔細和定期地洗腳和擦干腳
穿正確的襪子和鞋子以保護腳!