文章目錄
癡呆癥可由各種疾病或傷害引起。一般來說,癡呆癥是神經(jīng)元退化或其他身體系統(tǒng)中斷的結果,影響腦細胞的運作方式。
研究人員仍然不完全了解糖尿病是否會導致癡呆。然而,科學家們確實知道,高血糖或胰島素會通過以下途徑損害大腦:
增加心臟病和中風的風險,這可能會損害大腦中的血管。
導致大腦中某些化學物質的不平衡
在體內引起慢性炎癥,這種炎癥會隨著時間的推移而損害腦細胞。
研究還表明阿爾茨海默病與高血糖水平之間存在關聯(lián)。
研究提示高血糖人群的β-淀粉樣蛋白(一種對大腦細胞有毒的蛋白質)的含量顯著增加。有證據(jù)表明,β淀粉樣蛋白在阿爾茨海默病患者的大腦中積累了大量的β-淀粉樣蛋白。
患有糖尿病的人通常患有共同的疾病(其他條件),這也可能在癡呆的發(fā)展中發(fā)揮作用。癡呆癥的其他危險因素包括:
高血壓
肥胖
缺乏體力活動
吸煙
抑郁癥
患2型糖尿病的風險取決于幾個因素,包括:
超重或肥胖
缺乏體力活動
高血壓
高膽固醇
患癡呆癥的風險也取決于許多因素,包括基因和年齡。
一項研究據(jù)估計,70歲的男性患癡呆癥的概率約為27%,而70歲的女性患癡呆癥的概率約為35%。
另一項研究發(fā)現(xiàn)患有2型糖尿病的老年人在5年內的認知能力下降速度是沒有2型糖尿病的老年人的兩倍。同樣,其他研究表明百分之五十六2型糖尿病患者患老年癡呆癥的風險增加。
研究從2009年開始,65歲之前被診斷患有糖尿病的人患癡呆癥的風險要高于后來被診斷出患有老年癡呆癥的人。
糖尿病和癡呆癥患者的預期壽命將因多種因素而異。糖尿病和癡呆都是復雜的疾病。有許多變量和潛在的并發(fā)癥可以影響一個人的預期壽命。
例如,不有效控制血糖水平、不鍛煉或吸煙的人,其預期壽命可能比一個生活方式更健康、血糖水平穩(wěn)定的人更短。
盡管如此,糖尿病似乎加速死亡率患有癡呆癥的人。發(fā)現(xiàn)患有癡呆癥和糖尿病的人死亡的速度幾乎是那些沒有糖尿病的人的兩倍。
據(jù)研究,糖尿病患者的預期壽命比沒有糖尿病的人要低得多。無糖尿病婦女的預期壽命為85歲,男子的預期壽命約為80.2歲。糖尿病與婦女的預期壽命下降約為6歲,男子約為5歲有關。
平均來說,患有阿爾茨海默氏癥的人癥狀開始后8到10年。直到90多歲的人才可能開始出現(xiàn)老年癡呆癥的癥狀。
患有血管性癡呆的人癥狀開始5年后。這比老年癡呆癥的平均水平要低一點。
采取措施來控制糖尿病并不能阻止癡呆癥的發(fā)展,但是可以通過一些生活方式的改變來降低風險。這些措施包括:
保持健康體重
每天至少鍛煉30分鐘
吃健康的飲食,包括水果、蔬菜、全谷類和瘦蛋白。
避免加工食品和富含糖和碳水化合物的食物
如果被診斷患有糖尿病,重要的是要和醫(yī)生一起制定治療計劃。
醫(yī)生可能會開一些藥物來幫助控制血糖,比如二甲雙胍或胰島素。糖尿病藥物應該每天在同一時間服用。缺一劑可能會導致血糖升高。