簡介：監(jiān)測和跟蹤血糖水平是管理糖尿病的關(guān)鍵。正確地檢查血糖水平將使人們清楚地了解他們在治療方案中需要改變什么，以更好地控制他們的病情。那么如何正確檢查血糖呢？
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與糖尿病作斗爭的個人將被要求檢查他們的血糖，以控制他們的病情。糖尿病病人經(jīng)常會有高血糖甚至低血糖的癥狀。因此，必須遵循治療方案，以嘗試將他們的血糖水平保持在3.9-6.7mmol/L之間。
然而，確定血糖水平的唯一方法之一是通過手指刺刺試驗。
檢查血糖將幫助患者做出日常治療決策。研究結(jié)果將讓一個人更好地了解食物如何影響他們的血糖水平，如果他們的病情不受疾病控制，以及其他因素如何影響他們的健康。
不控制血糖水平會導致嚴重的長期后果。因此，通過正確檢查血糖來了解你控制病情的能力是至關(guān)重要的。
確切地說，需要檢查的時候，血糖會因人而異。以下是根據(jù)所患糖尿病的具體類型，應(yīng)該在什么時候適當?shù)貦z查血糖水平的建議。
1型糖尿病
那些患有1型糖尿病的人需要經(jīng)常檢查他們的血糖水平，因為他們必須用胰島素來控制他們的病情。作為糖尿病患者，每天要檢查8次自己的血糖水平。下面介紹一下些很好的時間點，什么時候檢查你的血糖是很重要的。
早上醒來的時候
每餐或小吃之前
運動前后
睡覺前
如果感到惡心、頭昏眼花或有任何不正常的地方
如果生病的話
更多的情況是，如果開始一種新的藥物治療或改變治療方案。
在夜晚，如果一直在醒來時高血糖
2型糖尿病
許多患有2型糖尿病的人可以通過口服藥物以及飲食和鍛煉來控制他們的病情。然而，如果需要胰島素治療，醫(yī)生可能會建議更經(jīng)常地檢查血糖。
如果只是用長效胰島素來控制病情，那么早上和晚上一次測一次血糖就足夠了。否則，可能只需要每隔幾天檢查血糖，以確保你正在服用的藥物繼續(xù)有效。
妊娠期
通常情況下，如果患有妊娠期糖尿病，醫(yī)生建議在早上和飯后兩小時內(nèi)首先檢查血糖。如果血糖在懷孕期間失去控制，那么它可能會傷害你未出生的嬰兒。
重要的是要注意的是，應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議，什么時候應(yīng)該檢查血糖水平。
檢查血糖看起來很簡單，但必須做好。不以正確的方式測試血糖水平可能會導致不準確的讀數(shù)。不準確的讀數(shù)會導致錯誤地做出錯誤的治療決定，在某些情況下可能會危及生命。
洗手擦干
在接觸葡萄糖計或測試試紙之前，你必須洗手和擦干。這樣做不僅可以預防感染，還可以防止不準確的葡萄糖讀數(shù)。
在儀表中插入測試條
洗手后，將從容器中取出一條測試條，并將其正確地插入葡萄糖計量器中。這是至關(guān)重要的，有正確的測試條，因為他們必須與葡萄糖計兼容。你可以要求你的藥劑師確保你買的是正確的測試條。
戳手指
大多數(shù)葡萄糖計都會配備一個拉鏈裝置。該設(shè)備具有每次使用后應(yīng)更換的LACSET。使用柳葉刀設(shè)備刺穿你指尖的一側(cè)(按照血糖儀的手冊來學習如何使用柳葉刀裝置)。可能需要擠壓手指周圍的地區(qū)，刺得血。將血液涂在試紙上合適的地方。
采取適當行動
將血液涂在測試條上后，計量器會顯示血糖讀數(shù)。然后，可以根據(jù)你的葡萄糖讀數(shù)做出適當?shù)闹委煕Q定。
當您使用CGM時
許多病人，特別是那些患有1型糖尿病的患者連續(xù)葡萄糖監(jiān)測儀(CGM)。所以，如果你使用CGM，你需要通過刺你的手指來檢查你的血糖嗎？
答案是肯定的，但可能不需要經(jīng)常檢查你的糖。某些CGMS要求你每天至少校準兩次，其中需要正確地檢查血糖。CGMS也并不總是100%的精確性，因為它們測量的是間質(zhì)液中的葡萄糖，而不是血液中的葡萄糖。
因此，強烈建議檢查血糖，如果感到不正常或認為CGM是不準確的。
第一個也是最突出的因素是手指或手上有殘留物。如果在檢查血糖時手指上有食物殘留物，那么這會與血液混合，給一個不準確的讀數(shù)。它很可能會讓血糖讀數(shù)高于實際值。
這可能是非常危險的，因為如果選擇注射胰島素來糾正“高”，那么可能會有嚴重的低血糖。低血糖不立即治療會導致癲癇，意識，甚至死亡。因此，這是為什么強烈建議在測試前洗手。
洗手后，應(yīng)該確保手是完全干燥的。當測試血糖時，有濕的手會稀釋血液。這可能導致不準確的結(jié)果或錯誤的信息。
另一個可能導致不準確結(jié)果的因素是測試條過期或損壞。已經(jīng)暴露在極端溫度或濕氣中的過期測試條或試紙可能會影響血糖讀數(shù)。確保正在使用的帶條是正確存儲的，并且沒有過期。
最后，作為正確檢查血糖的一部分，確保定期校準血糖計。葡萄糖計有時會隨著時間的推移而失去準確性，需要在沒有警告的情況下進行校準。隨計量器附帶的手冊將提供如何進行此操作的方法，因為它是特定于正在使用的葡萄糖計。
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