簡介：監(jiān)測血糖是管理和控制糖尿病的重要組成部分。快速了解血糖水平有助于提醒，當(dāng)血糖水平下降或上升到目標(biāo)范圍之外時。在某些情況下，這將有助于防止出現(xiàn)緊急情況。那么如何正確監(jiān)測血糖？
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無論一天測試幾次還是只做一次測試，遵循測試程序?qū)椭A(yù)防感染，返回真實的結(jié)果，并更好地監(jiān)控血糖。下面是一步步的正確監(jiān)測血糖：
用溫暖的肥皂水洗手。然后用干凈的毛巾把它們擦干。如果使用酒精拭子，一定要讓整個區(qū)域在測試前完全干燥。
準(zhǔn)備一個干凈的柳葉刀設(shè)備插入干凈的針頭。這是一種彈簧加載的裝置，用來裝針，這就是你用來刺手指末端的東西。
從瓶子或紙盒中取出一條測試條。確保完全關(guān)閉瓶子或盒子，以避免污染其他帶的污垢或濕氣。
所有的現(xiàn)代計量器在采血前都要把血樣插入計量器，這樣當(dāng)血樣在計量器里時，就可以把血樣加入到血樣中。用一些較老的表，先把血放在條子上，然后把帶放進計量器里。
把指尖和柳葉刀貼在一起。有些血糖機允許從你身體的不同部位進行測試，比如手臂。閱讀設(shè)備手冊，以確保您正在從正確的地方抽血。
擦拭第一滴血，然后在測試條上收集一滴血，確保你有足夠的量進行閱讀。小心，只讓血液，而不是你的皮膚，接觸到剝落。食物或藥物殘留可能影響檢測結(jié)果。
在使用柳葉刀的地方拿一個干凈的棉球或紗布墊來止血。按壓直到出血停止。
保存好試紙
確保試紙沒有過期。過時的試紙不能保證真實的血糖結(jié)果。舊的試紙和不準(zhǔn)確的結(jié)果可能會影響每天的血糖記錄，另外，要遠離陽光，遠離濕氣。最好是把它們保持在室溫或較冷的地方，但不要冷凍。
記錄血糖
還有一些應(yīng)用程序可以幫助你跟蹤這些信息，并記錄下平均血糖。可能還想記錄下每天測試的時間以及上次吃東西有多長時間了。
這些信息將幫助醫(yī)生跟蹤血糖，并且在診斷是什么導(dǎo)致血糖升高時也很重要。
采取措施防止感染
為避免感染，不要和其他人分享你的血糖監(jiān)測設(shè)備，每次使用后，都要處理掉柳葉刀和剝條，并且要小心等到手指停止流血才能恢復(fù)活動。
頻繁反復(fù)的測試會導(dǎo)致指尖酸痛。以下是一些可能有助于防止這種情況的建議：
不要重復(fù)使用柳葉刀。它們會變得遲鈍，這可能會使你的手指刺痛。
一定要刺破手指的一側(cè)，而不是墊子。刺傷你的指尖會更痛苦。
雖然這可能是一個誘人的方法，以產(chǎn)生更多的血液，但不要用力擠壓你的指尖。相反，把你的手和手臂放下，讓血液在你的指尖上凝結(jié)。此外：
可以用溫水洗手來增加血液流量。
如果血仍然太少，可以擠壓手指，但從最靠近手掌的部位開始，然后沿著手指往下走，直到有足夠的血液為止。
不要每次測試同一個手指。作為日常工作的一部分，確定要用的手指和時間。這樣，就不會在同一天的同一根手指上重復(fù)測試。
如果一個手指變得疼痛，避免延長疼痛，不使用它幾天。如果可能的話，可以換個手指。
如果有慢性手指疼痛，由于測試，請咨詢醫(yī)生有關(guān)更換葡萄糖監(jiān)測儀。一些監(jiān)視器可以使用從身體其他部位抽取的血液。
位置：
