測(cè)血糖的注意事項(xiàng)有哪些

時(shí)間：2021-02-26 09:29 發(fā)布者：廣東生科查看：評(píng)論:

簡(jiǎn)介：2型糖尿病是影響人類最常見的糖尿病類型。對(duì)于患有糖尿病的人來說，了解正確進(jìn)行自我測(cè)試以控制血管的重要性是至關(guān)重要的。當(dāng)然，如果你做正確的測(cè)試，你會(huì)得到正確的結(jié)果。今天，我們分享了一些人們?cè)跍y(cè)試血糖水平時(shí)的注意事項(xiàng)。

文章目錄

一、飯后不要測(cè)試太快二、不要用同一個(gè)手指三、保存好測(cè)試條四、消毒不當(dāng)五、要記得喝水

飯后不要測(cè)試太快

　　人們往往只在飯后一小時(shí)才測(cè)量血糖，但理想情況下，至少要等兩個(gè)小時(shí)。如果立即測(cè)試，可能會(huì)得到過高的結(jié)果。餐后兩小時(shí)血糖會(huì)給你更準(zhǔn)確的結(jié)果.

不要用同一個(gè)手指

　　人們最常見的錯(cuò)誤之一是用同一個(gè)手指來測(cè)試血糖水平。使用相同的點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致愈傷組織。因此，最好是繼續(xù)更換手指，讓被刺的手指愈合。

保存好測(cè)試條

　　避免使用過期或儲(chǔ)存不良的測(cè)試條，因?yàn)榭赡軠y(cè)試出來的血糖不準(zhǔn)確。

消毒不當(dāng)

　　要對(duì)手指進(jìn)行消毒，你要刺，以確保該地區(qū)是干凈的。此外，不要忘記在測(cè)試前正確地洗手。發(fā)表在期刊上的一項(xiàng)研究糖尿病護(hù)理發(fā)現(xiàn)未經(jīng)洗手的血液顯示血糖水平有10%的差異。最好的方法是用肥皂和水洗手，然后把它們擦干。此外，不要使用酒精為基礎(chǔ)的消毒液。

要記得喝水

　　脫水會(huì)導(dǎo)致血糖升高。所以，如果你看到一個(gè)突然上升的水平，缺乏液體在你的系統(tǒng)可能是原因。沒有足夠的液體會(huì)增加血液中的葡萄糖水平。所以，每天至少喝8-10杯水。

　　除此之外，別忘了選擇合適的測(cè)試設(shè)備，設(shè)定合適的日期和時(shí)間。記住，定期管理你的糖尿病對(duì)于跟蹤和控制你的血糖水平至關(guān)重要。

網(wǎng)站聲明：以上內(nèi)容為廣東生科網(wǎng)站的原創(chuàng)文章，如需轉(zhuǎn)載，請(qǐng)注明出處，謝謝合作！

TAG標(biāo)簽：

分享到：

相關(guān)閱讀

更多>

糖尿病可以吃豆瓣菜嗎

血糖超過16.7怎么辦

2型糖尿病發(fā)病的年齡

糖尿病怎么運(yùn)動(dòng)安全

最新評(píng)論

專家推薦

佟偉棟副院長(zhǎng)
深圳市預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)代謝性疾病防治專業(yè)委員會(huì)委員
擅長(zhǎng)：精準(zhǔn)營(yíng)養(yǎng)對(duì)慢性病調(diào)理的價(jià)值研究專家
立即咨詢
余茂林博士
廣州市生科慢性病數(shù)字療法研究院核心專家
擅長(zhǎng)：心理調(diào)節(jié)運(yùn)用針刀、針灸、點(diǎn)穴等，糖尿病并發(fā)癥特色中醫(yī)療法、胰島功能修復(fù)的價(jià)值研究
立即咨詢
付承彬博士
廣州市生科慢性病數(shù)字療法研究院院長(zhǎng)
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)與慢性病關(guān)系研究
立即咨詢
譚榮韶教授
暨南大學(xué)附屬廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主任
擅長(zhǎng)：糖尿病腎病以及降重/增肌對(duì)于糖尿病血糖控制的價(jià)值研究專家
立即咨詢