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胰島素影響碳水化合物、脂質(脂肪)和蛋白質代謝。我們的身體細胞需要葡萄糖來滿足他們的能量需求，這是由碳水化合物提供的。葡萄糖進入各種細胞，特別是肌肉細胞，需要胰島素。胰島素還能確保多余的葡萄糖要么轉化為糖原，儲存在肝臟中，要么轉化為脂肪，儲存在脂肪組織中。因此，胰島素有助于控制血液中的葡萄糖水平，并在各種身體組織中發揮重要作用。
胰島素可以抑制脂肪組織中的脂肪分解，有助于以脂肪的形式儲存過多的能量。它還需要將氨基酸(從蛋白質中提取的身體的組成部分)運輸到不同的身體細胞，從而產生合成效應。正確使用不同的電解質也需要胰島素，特別是鉀。
糖尿病是由于胰島素缺乏或我們的身體無法使用胰島素(稱為胰島素抵抗)引起的。大多數情況下，這兩種因素都會導致血糖水平升高。血糖水平高于正常水平會對各種身體組織，特別是血管和神經組織造成嚴重損害。因此，高血糖增加了患心臟病的風險，削弱了我們的視力，損害了腎臟，降低了感官能力，使我們容易出現各種問題，如糖尿病足。
在大多數人中，醫生會開始使用一些口服降糖藥治療(除1型糖尿病外，只有不到10%的糖尿病患者)。但是更早或更晚的藥片不再起作用，胰島素是治療糖尿病所必需的。胰島素是治療糖尿病的最有效和最安全的方法之一，醫生通常會將胰島素與口服藥物結合使用。
大量糖尿病患者已經超重；這些人卡路里攝入量高于消耗，基本代謝率較低(身體休息時消耗的能量較少)。不受控制的糖尿病患者通過尿液排出大量的葡萄糖。血糖水平高的人也會脫水，因為他們的身體試圖通過增加尿量來擺脫多余的葡萄糖。同樣，當身體不能正確使用葡萄糖時，他們會感到更多的饑餓。
但一旦患者開始服用胰島素，所有這些過程都會停止，在最初階段，許多人可能會看到體重迅速增加。這是因為身體再次變得水化，它停止了通過尿液失去葡萄糖，身體儲存葡萄糖和脂肪的能力提高了，事實上，在所有的合成過程中都有改善。
因此，在某種程度上，這種最初的體重增長僅僅是胰島素治療效果和身體各種合成過程正常化的一個指標。持續體重增加的另一個原因是胰島素治療后，需要減少食物的攝入，而許多人并沒有這樣做。不受控制的糖尿病患者有更多的食欲來補償細胞的葡萄糖饑餓。
在恢復胰島素治療的過程中，可能會增加更多的體重。停止使用胰島素比增加體重對健康的危害更大。我們需要清楚地認識到，控制血糖是糖尿病治療的主要目標，避免因治療而導致的體重增加只是次要的。
對于預防或控制糖尿病來說，生活方式的改變仍然至關重要，畢竟，糖尿病是一種由錯誤的生活方式引起的疾病。因此，在糖尿病胰島素治療期間控制體重可以采取以下措施：
飲食措施：減少卡路里，少吃食物，多吃水果和蔬菜。富含膳食纖維的食物也有助于改善腸道運動和減輕體重。多喝水可以讓自己保持充足的水分，但避免飲用含糖飲料和果汁。
體力活動：增加體力活動。最新研究表明，每周進行150分鐘的運動，如快步行走、騎自行車、園藝或做一些運動，效果最好。過度運動也可能因為食欲增加而不能減輕體重。進一步的阻力訓練(每周兩次負重訓練)會有很大幫助。最新研究表明，久坐不動的生活方式(缺乏鍛煉)正成為導致疾病的最重要原因。
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