對于患有糖尿病前期的人,胰腺越來越努力地釋放出足夠的胰島素來克服身體的抵抗力,降低血糖水平。
隨著時間的推移,胰腺釋放胰島素的能力開始下降,導(dǎo)致2型糖尿病的發(fā)展。
胰島素抵抗仍然是2型糖尿病的主要特征。
發(fā)展
胰島素對調(diào)節(jié)血液中循環(huán)的葡萄糖是必不可少的。它誘導(dǎo)細胞吸收葡萄糖。
胰島素指示肝臟儲存一些葡萄糖,而不是釋放到血液中。肝臟以糖原的形式儲存葡萄糖。
胰島素通常能幫助身體保持良好的能量平衡,不會讓血糖水平過高。
胰島素抵抗的原因仍然很復(fù)雜,研究人員還在繼續(xù)研究。
以下步驟概述了醫(yī)學(xué)界目前對胰島素抵抗的理解:
胰島素對人體細胞的影響較小。
這種抵抗力最初導(dǎo)致胰腺分泌更多的胰島素,以維持安全的血糖水平。
胰腺無法維持額外胰島素的釋放,以彌補細胞不斷增加的抵抗力。
如果一個人不采取管理策略并接受治療,持續(xù)高水平的血糖就會發(fā)展成糖尿病前期和2型糖尿病。
癥狀
胰島素抵抗通常不會出現(xiàn)癥狀,直到發(fā)展為糖尿病。
胰島素抵抗可能導(dǎo)致以下健康問題:
黑棘皮?。哼@種皮膚狀況可以發(fā)展為胰島素抵抗的人。它包括在腹股溝、腋窩和頸部后部形成的暗斑。
多囊卵巢綜合征(PCOS):胰島素抵抗使癥狀惡化可能包括月經(jīng)周期不規(guī)律的多囊卵巢綜合征,不孕和引起疼痛的經(jīng)期。
醫(yī)生還將血液中的高胰島素水平與高胰島素水平聯(lián)系在一起。增加的風(fēng)險血管疾病,如心臟病。
危險因素
這個以下是胰島素抵抗、糖尿病前期和糖尿病的危險因素:
超重或肥胖
久坐不動的生活方式或運動不足的生活方式
吸煙
睡眠問題
高血壓
糖尿病前期和糖尿病的某些危險因素也是心臟病和其他心腦血管健康問題的危險因素,例如卒中還有心臟病。
由于其中一些危險因素是廣泛存在的,而且可能是可以避免的,例如肥胖,可以加大對生活方式的改變,多運動,有助于減少患這種疾病的風(fēng)險。
診斷
許多測試可以幫助診斷糖尿病前期和糖尿?。?/div>
A1C測試:測量了一個人在過去2-3個月的平均血糖水平.
空腹血糖試驗:禁食8小時或更長時間,檢查血糖水平。
隨機葡萄糖試驗:白天的某個時候檢查血糖水平。
醫(yī)生通常要求超過一個這樣的檢查,以確保一個準(zhǔn)確的診斷。
如果血糖水平一直低于正常范圍,這可能意味著身體正在對胰島素產(chǎn)生抵抗力。
預(yù)防
一個人可以采取一些措施來減少胰島素抵抗的機會。通過預(yù)防性改變生活方式,主要是通過減肥和增加體力活動來預(yù)防2型糖尿病。肌肉對胰島素更敏感運動后,一個人可以通過積極、健康的生活方式來逆轉(zhuǎn)胰島素抵抗。