簡介：糖尿病在國內(nèi)一直呈上升趨勢，是全世界最常見的慢性疾病之一。糖尿病患者不僅要控制血糖水平以預(yù)防長期的健康問題(如腎臟損害、眼睛損傷、神經(jīng)疼痛和心臟問題)，而且他們還會經(jīng)歷更多影響他們生活的問題，例如糖尿病性功能障礙問題。
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對于男人來說，1型和2型糖尿病會導(dǎo)致更大的性功能障礙，簡稱ED。根據(jù)來自調(diào)查研究與無糖尿病的男性相比，糖尿病男性的風(fēng)險要高出50%，而不管他們有哪種類型的糖尿病。雖然許多男性可能會隨著年齡的增長而發(fā)展為ED，而那些有糖尿病的人可能會比大多數(shù)人早5-10年發(fā)展ED。
值得注意的是，ED可能與血液流向陰莖(血管)不足，情緒問題，如抑郁(心理)，或神經(jīng)到陰莖的問題(神經(jīng))有關(guān)。糖尿病會導(dǎo)致或使這些問題惡化。因此，患有ED的糖尿病患者往往會注意到這個問題會逐漸惡化。
當(dāng)前醫(yī)學(xué)知識已經(jīng)確定了糖尿病患者的幾個可能原因。
血管損傷糖尿病意味著血液中含有更多的糖(葡萄糖)，這會損害小血管(稱為微血管疾病)。這就是導(dǎo)致腎臟損傷、視力喪失和神經(jīng)疼痛的原因。但是，陰莖中的小血管受損也會增加勃起的難度。這就是為什么ED在長期無控制的糖尿病患者中更糟糕的原因。糖尿病患者高血壓由于陰莖血管的進(jìn)一步損傷，也可能導(dǎo)致ED的風(fēng)險增加。
低睪酮水平據(jù)估計，25%的糖尿病患者睪丸激素水平較低。由于睪酮對男性性功能有很大影響，低睪酮會導(dǎo)致ED。
抑郁癥-許多患有糖尿病的男子可能由于不得不應(yīng)付一種困難的疾病而感到沮喪或焦慮。抑郁癥會導(dǎo)致勃起的各種問題。一個例子是缺乏睡眠會導(dǎo)致早間勃起(“晨木”)的喪失，這在健康的男性中是很自然的。焦慮會使男性在性行為中突然失去勃起，或難以勃起。
藥物副作用-許多患有糖尿病的男子接受多種藥物治療，以減少他們患心臟病或糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險。其中一些藥物還可能通過降低血壓或引起其他使勃起困難的副作用而導(dǎo)致ED。
由于糖尿病患者通常需要考慮許多其他健康問題，因此不可能提供一個“一刀切”的建議來解決ED問題。盡管如此，還是有多種選擇你可以考慮。
生活方式改變
糖尿病的治療依賴于生活方式的改變，其中許多不僅有助于降低血糖，而且通過這樣做可以增強(qiáng)身體，降低患ED的風(fēng)險。在臨床研究中，更好的葡萄糖控制被證明可以改善勃起和降低發(fā)生ED的風(fēng)險。
戒煙吸煙會增加你患ED的風(fēng)險，因為你的血壓會隨著時間的推移而損壞你陰莖中的小血管。如果你有糖尿病，那就更糟了，糖尿病本身就會造成血管損傷。
減少飲食中的脂肪和膽固醇-研究表明，膽固醇高的男性患ED的風(fēng)險更高，改變飲食以降低脂肪和膽固醇水平有助于降低這種風(fēng)險。
運動減肥-減肥對于肥胖或超重的糖尿病患者很重要，因為它有助于降低血糖水平和增加血液循環(huán)。這些改善對教育署亦有幫助。在臨床研究中，減肥是許多男性恢復(fù)性功能的重要手段。
減應(yīng)力-糖尿病可導(dǎo)致精神健康問題，例如抑郁或焦慮，這些問題可通過心理壓力導(dǎo)致或惡化ED。克服壓力可以通過多種方式完成，例如通過冥想或咨詢。
咨詢醫(yī)生
因為糖尿病會在很多方面引起ED，所以一定要和你的醫(yī)生談?wù)勀愕闹委熡媱潯ＴS多在線資源可能推薦替代療法或停止某些您可能正在使用的藥物。雖然你可以考慮這些選擇，但在做出任何突然的改變之前，你應(yīng)該和你的醫(yī)生談?wù)劊员苊馕ｋU的健康影響，或者實際上會使你的ED更糟。
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