簡介：勃起功能障礙與糖尿病密切相關。勃起功能障礙通常發生在45歲以下的男性。那些有心臟病或高血壓問題的人可能會在更早的時候就開始發生勃起功能障礙。那么糖尿病引起的勃起障礙怎么治療？
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勃起功能障礙并不是衰老不可避免的一部分，但如果有人患有糖尿病，他們開始經歷這個問題只是時間問題。雖然大多數男性可能有中度勃起功能障礙，但少數男性的勃起功能障礙更為嚴重。
糖尿病是一種血糖水平升高的慢性疾病。這些高水平除了對許多器官產生不良影響外，還會導致人體組織和神經損傷。即使是小血管也能感受到高糖的沖擊。
當流向陰莖的血液流量增加時，勃起就會發生。這是因為當男人發生性行為時，血液中會釋放出一氧化氮。大腦和局部神經沖動會使陰莖肌肉放松，從而使更多的血液充滿陰莖，導致陰莖擴張，并導致勃起。
糖尿病會損害陰莖的神經和血管，從而影響勃起。此外，高糖水平會減少釋放到血液中的一氧化氮的數量。
如果有糖尿病，有幾個因素會增加患勃起功能障礙的風險。它們是：
血糖管理不善
如果血糖水平繼續波動，神經和血管受損的幾率就會更大。
壓力
那些患有焦慮的人，勃起功能障礙的問題要比其他壓力小的人多。
抑郁癥
患有抑郁癥的男人性問題比其他人多。
飲食
飲食對我們的健康有重大影響。那些有勃起功能障礙的人，當他們吃缺乏營養和纖維的不良飲食時，問題就會增加。
吸煙
糖尿病是很難控制的，那些吸煙的人更早患有勃起功能障礙。
高血壓病
那些不能控制自己的高血壓的人比那些患有糖尿病但沒有高血壓的人更早，比他們早了近五年。簡而言之，高血壓是增加勃起功能障礙和糖尿病的一個因素。
肥胖
那些肥胖的人更早患上勃起功能障礙。
研究表明，采取良好的生活方式有助于避免勃起功能障礙。僅僅因為一個人有糖尿病并不意味著你的性健康的終結。這些生活方式的改善有助于治療糖尿病，降低勃起功能障礙的風險。
控制血糖
保持穩定的血糖水平將幫助你防止器官損傷和對神經和血管的損害。可以通過健康飲食來穩定血糖水平。它將有助于提高你的能量水平和心理健康。
戒煙
吸煙會收縮身體的血管，減少血液中產生的一氧化氮。立即戒掉這個習慣，以免勃起功能障礙惡化。
減肥
即使是少量的減肥也能幫助控制糖尿病，進而降低勃起功能障礙的風險。會感覺輕松，體驗更好的情緒和勃起。
運動
運動會幫助降低血糖水平，改善血液循環到不同的器官，并感覺到增加的能量水平。它將幫助你減肥和自我感覺良好。
減輕壓力
壓力阻礙了性喚起，也可能是勃起功能障礙的原因。許多活動，如冥想，瑜伽，鍛煉，聽音樂和其他有助于減輕壓力水平。找到你的位置，參與你喜歡的活動。如果你感到焦慮或沮喪，請咨詢你的醫生。讀更多有助于緩解壓力的不同類型的放松練習.
補眠
疲勞是導致勃起功能障礙的另一個原因。確保你有七個小時的睡眠。充分休息和睡眠有助于控制糖尿病和降低血糖水平。
不要飲酒
經常飲酒會導致血管受損，并導致高糖水平。此外，事實證明，雖然酒增加了你對性的渴望，但它降低了性喚起的能力。吸煙也會增加吸煙的欲望，這會對身體造成更大的傷害。
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