很難想象,這個散發著自信與優雅的漂亮姐姐,竟然是22年的糖尿病患者。
她叫陳建文,是廣東生科第89期逆轉學員。
同時,她還是一名優秀的軟件工程師、網絡維護工程師和保險業務精英。
25年前,文姐30歲,隨著女兒的出生,文姐的血糖也開始出現了異常。
33歲,糖尿病確診。
之后,文姐便開始了漫長的治療之路。
最初采用胰島素治療,然后換成藥物,中間又試過不少的偏方與食療。因為缺乏系統的方法與指導,即使嚴謹如文姐,血糖管理依然不如人意,最終不得不換回胰島素控制。每天40單位,早上20,晚上20。
無論是出差旅行,還是應酬接待,文姐的隨身物總少不了一項——胰島素
即便如此,文姐的胰島功能仍在一天天損傷,到去年了解到逆轉,嘗試逆轉的時候,文姐空腹血糖15,糖化12。
跟大多數糖友一樣,剛參加逆轉體驗營的時候,文姐也是半信半疑的。
經過3天2夜的體驗與學習,文姐已經清楚了逆轉的原理和方法,也對三師團隊的管理方式極為認同。但是20多年的糖尿病,已經非常弱的胰島功能,再加上體驗營期間的血糖情況并不理想,令文姐對于自己能否真的逆轉,依然是比較悲觀。
胰島功能圖
只是每天40單位的不便,和對之后更多胰島素的擔心,還有同期學員的優異血糖表現,讓文姐終于下定決心,給自己一個機會。
“如果可以不打胰島素,把它變成吃藥的方式,我也可以嘗試一下。”
“雖然快55了,我還是很年輕,還可以做很多事情”
簽約逆轉,嚴格執行專屬的定制方案。
得益于常年與數據打交道沉淀下來的嚴謹與認真,文姐對于方案的執行力,也是超乎常人的強。無論是飲食方案,還是運動方案,再或是血糖監測,文姐首先要求自己做到百分百。三師團隊隨時的監控與指導,也讓文姐更加容易達到目標。
僅僅2個星期,數據結果令文姐大為驚喜。
所有指標都在下降,用藥也從40單位胰島素變成了早上1粒安達唐(達格列凈),晚上1粒二甲雙胍。
數據不會說謊。好的開頭,令文姐對逆轉信心十足。
從此,文姐對自己的要求更加嚴格。即使工作繁忙,始終嚴格打卡,抽出時間堅持運動。身體情況一天天好轉的同時,文姐的工作業績依然名列前茅。
逆轉6個月,文姐的情況已經趨于穩定。手腳麻痹的情況已經消失,身材也回到了生孩子之前。現在的文姐,空腹血糖5.8,糖化血糖6.3。膽固醇,甘油三酯,尿蛋白的檢測結果都處于標準范圍以內。
逆轉前后數據對比圖
逆轉前后血糖耐受情況
逆轉前后C肽釋放情況
談及逆轉的收獲,文姐的喜悅之情溢于言表。
“首先要相信方案,相信醫生,相信三師的指導,做好自己先,即使效果不好,問題也不是出在我身上。”
對于目前暫時還不能完全停掉藥物,文姐也是坦然接受。
“我都拖了這么多年,底子本來就不好。”
“我也介紹2位朋友參加逆轉,他們都是1-2年的糖尿病初期,逆轉效果非常好。我覺得我能幫到人,我也非常開心。”
愛出者愛返,福往者福來。
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