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問下糖尿病可以喝檸檬水嗎
糖尿病是可以喝檸檬水的，檸檬水不會直接影響血糖水平。檸檬富含可溶性纖維，不易分解，并能保證血液中糖分的緩慢釋放。可溶性纖維還通過調(diào)節(jié)膽固醇和穩(wěn)定血壓來幫助保持心臟健康。同時檸檬富含纖維、維生素C、葉酸和鉀，有益于健康的糖尿病飲食。
達(dá)安益復(fù)康專科門診主任
擅長：平穩(wěn)血糖、遠(yuǎn)離意外價值研究
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華南農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院食品科學(xué)系主任
擅長：精準(zhǔn)營養(yǎng)平穩(wěn)血糖的價值研究
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廣州市生科慢性病數(shù)字療法研究院副院長
擅長：健康教育對慢性病調(diào)理的價值研究
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廣州體育科學(xué)學(xué)會、會長
擅長：科學(xué)運動對于糖尿病血糖控制得價值研究
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