簡介：口渴和口干是高血糖的明顯癥狀。您可能患有糖尿病，卻不知道。 如果您已經(jīng)被診斷出，則可能需要加強治療。其他問題也可能導(dǎo)致口渴。但重要的是及早診斷糖尿病，以減少并發(fā)癥的機會。
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糖尿病口渴稱為多飲。在糖尿病和尿崩癥中都很常見。
當(dāng)您的血糖過高時，就會發(fā)生包括1型和2型糖尿病的糖尿病。 1型是一種自身免疫性疾病，可導(dǎo)致胰腺停止產(chǎn)生胰島素，胰島素是一種幫助血糖進入細胞的激素。 在類型2中，您的身體無法產(chǎn)生足夠的胰島素或沒有很好地使用胰島素。
尿崩癥與您的血糖水平無關(guān)。這是一種罕見的疾病，會影響您的腎臟和使它們正常工作的激素。 尿崩癥會使您的身體產(chǎn)生大量尿液，使您尿尿過多，從而使您脫水。
高血糖和頻繁排尿都會導(dǎo)致持續(xù)的嚴重口渴。
胰島素幫助您的身體利用糖來獲取能量。如果您沒有足夠的胰島素，血液中就會積聚過多的糖（葡萄糖）。
腎臟是您的后備力量。它們會非常努力地吸收和過濾多余的糖。
他們還可能通過尿液將其中的一些糖分排出體外。發(fā)生這種情況時，它也會從組織中抽出液體。該過程使您脫水而口渴。
如果您無論喝多少酒都無法消除口渴，或者每天撒尿量不尋常，那么您就可能有多飲。但不要對您的糖尿病狀況下結(jié)論。請記住，許多藥物會引起口渴和口干，包括：
抗精神病藥
抗抑郁藥
抗驚厥藥
SGLT2糖尿病抑制劑
類固醇
此外，口干是糖尿病以外其他疾病的標志，包括：
唾液腺疾病
干燥綜合征
多飲癥的風(fēng)險
脫水。 長時間的脫水會導(dǎo)致惡心，頭暈，頭痛和昏厥。 脫水還會使您少尿，從而阻止身體通過尿液排出過多的血糖。 發(fā)生這種情況時，您的血糖水平上升得太快。
失控的高血糖。 不管您是糖尿病未被診斷還是控制不佳，高血糖都會使您的整個身體處于危險之中。 管理糖尿病意味著降低并發(fā)癥的風(fēng)險，例如：
心臟病和中風(fēng)
神經(jīng)損傷
腎臟疾病
眼疾
膀胱問題
如果糖尿病是您口渴的原因，那么控制它是緩解疾病的第一步。 從診斷開始，然后是糖尿病治療計劃。
控制血糖的藥物。不同類型的糖尿病需要不同的治療方法。
在類型1中，您每天需要服用幾次胰島素或使用胰島素泵，該泵可以全天提供穩(wěn)定的劑量。在類型2中，如果飲食和運動不足，您可能需要吃藥。 2型糖尿病藥物包括胰島素和二甲雙胍等。
手術(shù)。如果您肥胖（超重）并患有2型糖尿病，則可以考慮進行減肥手術(shù)。它可以幫助您減輕體重，使血糖達到正常水平，并可能使您的糖尿病藥物流失。
生活方式的改變。每天吃健康的食物和鍛煉身體可以改善您的健康狀況，包括糖尿病。營養(yǎng)師或糖尿病教育者可以幫助您制定健康的飲食計劃，幫助您追蹤碳水化合物，與碳水化合物或蛋白質(zhì)相比，碳水化合物對血糖的影響更大。如果您吸煙，則應(yīng)優(yōu)先戒煙。
口干緩解。在控制糖尿病的同時，您可以嘗試短期策略來緩解口干。
吮吸無糖硬糖或咀嚼無糖口香糖，以幫助您增加口水。
減少咖啡因。
請勿使用含酒精的漱口水。
全天喝水。
避免使用非處方抗組胺藥和減充血劑（冷和過敏藥），因為它們會使您脫水。
在您睡覺的房間中使用加濕器將空氣中的水分排入房間。
嘗試非處方唾液替代品。
請勿吸煙。
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