已經逆轉糖尿病一年多的某出版社總編晏老師，上周末第一次來到逆轉體驗營，給大家分享他的逆糖經歷。

 

 

　　我們都是社會人，工作上難免會有一些應酬。晏老師以前不懂得飲食結構，每次聚餐都大吃大喝，什么糖分，什么碳水化合物，什么脂肪量，完全沒有考慮過。慢慢地，這些就全部都積聚在身體里了，肚子就越鼓越大。被朋友笑稱是“包工頭”。
 

 

　　“以前根本不懂，胡吃海喝，我的身體狀況就像一池黑水”晏老師回憶道。“經過這里3個月的調理，我已經把水給完全澄清了，偶爾胡吃一次海吃一次，好比把一杯墨水倒在一個很大的水池里面去，無妨這個水的本質。就是說你的身體狀況可以抵得住，不會把血糖影響到。”

 

　　是啊，人的身體就像自然界中的河流湖泊一樣擁有“自凈能力”，可以通過稀釋、降解、轉化和運移，使得一部分污染物無害化或者降低負荷。正常人吃多了，血糖升高，胰島素就會加派人手加班加點地工作，很快就會把血糖降下來。而糖尿病患者的胰島素則消極怠工、甚至罷工了，就會使血糖越來越高，就像湖水污染得太厲害就成了一潭死水。而廣東生科的逆轉糖尿病方案，目的是通過生活方式的干預，恢復胰島功能，重新讓身體擁有“自凈能力”。
 

 

 

　　得了糖尿病十幾年，晏老師一直都沒有重視它，覺得自己能吃能喝，什么問題都沒有。每天上班晏老師從廣東生科門前經過也沒在意，太太勸他到這兒來看一看，晏老師抗拒地說：“逆轉是不可能的事情！”

 

　　直到有一年體檢查到空腹血糖12.8mmon/L，醫生告訴他必須吃藥治療，這時晏老師才意識到問題的嚴重性。吃了3年藥，血糖控制得并不好，還同時并發脂肪肝、微量尿蛋白、尿酸高、胰島素敏感性下降。在太太的幾番勸說下，晏老師才半信半疑地來看一看。

 

　　記得特別清楚，2021年5月28日這一天，晏老師第一次走進逆轉中心。經過三天兩夜體驗營的學習和體驗，晏老師深深地轉變了思想，認可廣東生科的逆轉方案。在醫師、運動師、健康管理師的三師團隊管理下，經過三個月的逆轉和一年來的鞏固管理，晏老師的生活方式發生了巨大變化，各項身體指標也實現了可喜的改善。
 

 

　　他的體重從之前的73公斤減到63公斤，足足減了10公斤，對于現在的體型晏老師感到十分滿意。現在晏老師的空腹血糖從7.7mmon/L降到6.6mmon/L，餐后血糖從11.4mmon/L降到8.9mmon/L，在停藥的情況下血糖平穩，接近正常人水平，脂肪肝消失了，尿酸高緩解了，尿蛋白降低了，胰島功能提升了，身體的各項肌能逐漸在恢復！

 

　　以前晏老師不知道怎樣管住嘴、邁開腿，三天兩頭就聚餐喝酒，不管不顧地胡吃海喝。通過廣東生科的三師共管，現在懂得了飲食結構，能夠控制好飲食的量，調整了作息時間和運動方式，逆轉之后身體狀況越來越好。

 

　　“我對于我未來的健康狀況充滿信心！”晏老師在分享中感慨地說，“廣東生科的逆轉方案能夠真正讓糖友得到改變，造福我們糖友，造福我們這個社會，真是善莫大焉！”晏老師在逆糖之路上繼續穩步前行著，我們祝福他未來更加健康、更加美好！