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我家小孩喜歡吃垃圾食品,又胖,這種飲食不當會導致糖尿病嗎
飲食不當會導致患糖尿病的風險,如加工食品、快餐、冷凍食品和糖果,都是由大量的糖、碳水化合物和防腐劑制成的。攝入這些食物中的過量糖和脂肪會導致體重增加,這種超重與糖尿病有關。當身體有過多的脂肪組織,特別是在腹部周圍時,身體細胞會對胰島素產生抵抗力。胰島素是一種荷爾蒙,它將糖從你的血液中移出,進入你的細胞。當你的細胞不能正確地使用胰島素時,你的胰腺會錯誤地認為需要更多的胰島素,所以它會排出更多的胰島素。最終,你的胰腺會停止產生足夠的胰島素來控制血糖,最終導致你患上糖尿病。