糖尿病可以吃芭蕉嗎

病情描述

糖尿病可以吃芭蕉嗎，得了糖尿病什么都不敢亂吃

醫生回答

張雄疇副主任醫師

擅長：健康教育對慢性病調理的價值研究

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醫生建議：

糖尿病可以吃芭蕉，芭蕉是抵抗淀粉的好來源，一種能讓你感到飽腹感的膳食纖維，并喂養有益的細菌，以保持你的腸道健康。一些研究表明，它們可能具有降血糖作用，或有助于控制血糖。但是芭蕉的碳水化合物含量相對較高，需要適量，不要吃太多。

2021-07-15 07:02

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