醫生說我要控制好飲食,這個2型糖尿病患者吃什么早餐好,我都不知道怎么吃
張雄疇副主任醫師
擅長:健康教育對慢性病調理的價值研究
早餐應盡量多樣化,可以提高身體免疫力,比如早餐可以吃燕麥片。堅果、水果、雞蛋三明治、希臘酸奶、紅薯、雞肉、蔬菜煎蛋卷等等,同時,早餐還應定時定量,干稀搭配,避免吃油炸、肥膩、含糖多的食品.七八成飽為好。
廣州市生科慢性病數字療法研究院研究員
擅長:高級減壓師、高級情緒能量調節師
達安益復康專科門診副主任
擅長:運用針灸、艾灸、穴位敷貼、膏方、中藥內服外用等中醫內外兼治的方法調理各種常見病及慢性病
廣州市生科慢性病數字療法研究院院長
擅長:營養與慢性病關系研究
華南農業大學食品學院食品科學系主任
擅長:精準營養平穩血糖的價值研究
電話:020-31951927(周一至周六9:00-18:00)
郵件:gdsk@gdsklife.cn
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