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糖尿病可以喝綠茶嗎,我得糖尿病后什么都不敢喝了,怕血糖升高。
糖尿病是可以喝綠茶的。綠茶富含多酚、兒茶素、咖啡因,可以有助于減肥脂肪燃燒,提高身體機能。同時綠茶可以降低心血管疾病的危險因素,主要是總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯。但是,適量是關(guān)鍵。
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