糖尿病人對于飲食,是要非常注意的,飲食吃得好,血糖高不了。 首先這個主食是非常重要的,對于糖友來說,它不是你想吃這個主食,你就吃點,不想吃我就吃不吃,我是建議每一餐都吃點主食。 像一些粗面饅頭、粗糧米飯,或者是那種煮的不要太軟的面條,其實都是可以吃的,小米粥別喝不行,稀飯和粥都是不行的,油大的東西不行,我也不太建議你沖燕麥片兒。 對于糖尿病飲食不懂的可以評論留言或私我。
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暨南大學附屬廣州市紅十字會醫院臨床營養科主任
擅長:糖尿病腎病以及降重/增肌對于糖尿病血糖控制的價值研究專家
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