糖尿病的健康飲食

女/70歲 2021-06-24 02:38

我奶奶有糖尿病，醫(yī)生說要注意飲食，問下糖尿病的健康飲食應(yīng)該是怎么樣的。

張雄疇副主任醫(yī)師

擅長：健康教育對(duì)慢性病調(diào)理的價(jià)值研究

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糖尿病的健康飲食：雞蛋（全蛋）每天1個(gè)，牛奶1杯；其他肉類隨意吃（腎病例外），半斤以上；蔬菜1-2斤/天；水果1斤/天；豆制品為主糧；定期補(bǔ)充堅(jiān)果類；不吃精糧，最多每天只進(jìn)食粗、雜糧一個(gè)拳頭；不吃點(diǎn)心、飲料、零食等加工食品。

2021-06-24 02:39

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