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專業醫生在線解答
平時糖尿病患者運動時需要注意什么,怎么樣才能安全運動?
糖尿病運動時的注意事項有:
運動前后檢查血糖水平
保持快速的碳水化合物來控制低血糖
穿舒適的鞋子和衣服
運動前不要使用胰島素,因為胰島素會增加低血糖的風險
根據不同的運動和環境,跟蹤血糖水平
別忘了做暖身和降溫運動
做運動時要注意身體,避免任何傷害。