糖尿病能不能吃雞蛋

病情描述

我奶奶有糖尿病，膽固醇也有點高，對于雞蛋能不能吃

醫生回答

張雄疇副主任醫師

擅長：健康教育對慢性病調理的價值研究

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醫生建議：

糖尿病是可以吃雞蛋的，雞蛋也是一種非常好的蛋白質來源。可以在不提高血糖水平的情況下讓人感到飽腹感。此外，蛋白質也是一種很好的消化來源，對避免與糖尿病有關的各種疾病有很大的幫助。另外一個人一天可以攝入的膽固醇的標準量大約是200毫克。一個大雞蛋含有大約186毫克膽固醇，每天一個雞蛋應該是一個健康和安全的選擇。

2021-05-06 04:17

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