對于糖尿病的病人來講這些精制的、含糖的、碳水化合物豐富的食物，在逆轉之后最好不要進食，因為進食之后它又可能導致血糖升高、刺激胰島素分泌過度。最后，又會加重我們糖尿病的胰島β細胞的損壞，所有我們不建議這些病人在逆轉之后進食。當然，偶爾吃一兩片可以，但是不要經常去吃這些含糖較豐富的精制的碳水化合物多的食物。