糖尿病運動時間多久合適
劉劍虹所長
擅長：科學運動對于糖尿病血糖控制得價值研究
糖尿病運動可自10分鐘開始，逐步延長至30-40分鐘，其中可穿插必要的間歇時間，運動累計時間一般以20-30分鐘為宜，同時運動時間和運動強度共同決定了運動量，兩者可協調配合。
中山大學中山醫學院教授博士生導師
擅長：國家級科研教育
深圳市預防醫學會代謝性疾病防治專業委員會委員
擅長：精準營養對慢性病調理的價值研究專家
廣州市生科慢性病數字療法研究院研究員
擅長：高級減壓師、高級情緒能量調節師
華南農業大學食品學院食品科學系主任
擅長：精準營養平穩血糖的價值研究
電話：020-31951927（周一至周六9：00-18：00）
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