苦瓜對(duì)糖尿病有好處嗎

女/41歲 2021-07-09 11:13

病情描述

平時(shí)喜歡吃苦瓜，吃苦瓜對(duì)糖尿病有好處嗎

醫(yī)生回答

付承彬博士

擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)與慢性病關(guān)系研究

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醫(yī)生建議：

苦瓜含有多肽，具有抗糖尿病的特性.這些成分能幫助降低血糖水平。它還有助于防止無(wú)法預(yù)測(cè)的尖峰和下降的胰島素水平，通過(guò)調(diào)節(jié)代謝和糖的使用。苦瓜是降血糖劑。它是豐富的可溶性纖維來(lái)源，血糖指數(shù)低，有助于降低血糖水平。但是吃苦瓜也要適量，不要吃太多。

2021-07-09 11:15

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