首先對于BMI比較輕的病人,我們需要的是增加能量,并不是說增加肉類就可以增加肌肉。同時,像這些病人來講,像很多BMI比較低的病人的話,他如果進食較多的肉類而能量不足的話,他會更加減少他的肌肉量,所以要增加肌肉量。第一個是要保證能量的攝入,第二個是進行適當的增肌運動。同時,我們少量的優質蛋白,那么就能使他達到增肌的目的,而不是說要增加肉類這么簡單。
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暨南大學附屬廣州市紅十字會醫院臨床營養科主任
擅長:糖尿病腎病以及降重/增肌對于糖尿病血糖控制的價值研究專家
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