糖友問題：一到晚上九、十點鐘，就還想吃一點東西，沒有東西吃整個人不對勁，哪怕是吃點餅干。

譚教授回答：我剛才說嘛，因為我們很多血糖沒控制好的病人，他就想多吃，這不怪你，怪你肚子里的細菌（腸道菌群），我剛才說了，就是你的血糖控制越不好，他就越是這樣的一回事（細胞給大腦信號就越是想吃東西），當你控制好血糖了，它就沒那么回事了，有的時候我們說我管不住嘴，就是因為你的方法不對，當然強行按住，有的人一兩天可以，但過幾天又死灰復燃，就是這樣的重新又來惡性循環。