一般來說六點以前吃過晚飯不再進食，到第二天早上七點半到八點這個區間，我們去測的血糖叫空腹血糖，那其實午餐前和晚餐前也都是空腹血糖，為什么說早上的空腹血糖和午餐前和晚餐前的空腹血糖意義就不一樣呢？因為造成早上空腹血糖升高有很多內源性的原因，它反映了你夜間的睡眠的質量，反映了你晚餐的飲食的攝入的熱量和晚餐后的運動的情況，以及早上的黎明現象，以及體內的升糖激素和肝糖源的升高的情況等等。所以早上的空腹血糖可以反映以上諸多的因素，因此能夠提供我們進行分析，了解糖友的身體情況。