人體在緊張、興奮或者發怒的時候，體內的交感神經興奮，腎上腺素水平升高，血糖也會升高。這是因為腎上腺素屬于升糖激素，會削弱胰島素的降糖能力，使血糖升高。

　　糖尿病患者如果情緒不穩定，過喜、過悲都會導致交感神經興奮，這時體內的升糖激素包括腎上腺素等都會明顯的升高，造成血糖波動。

　　所以我們的糖友要學會調控自己的情緒，做情緒的主人，心情煩躁時，做一些自己喜歡的事轉移注意力，要以平常心看待事物。