你身邊有沒有這樣的一群人，脖子的背后黑黑的，怎么洗也洗不干凈，這可能是得了一種病——黑棘皮病。

　　容易出現(xiàn)頸部和腋下皺褶部位的變黑，黑棘皮病雖然不危及生命那么嚴(yán)重，但往往預(yù)示著身體的代謝功能出了問題，最常見的就是肥胖和糖尿病。

　　肥胖、糖尿病人群往往存在胰島素抵抗、高胰島素血癥等等，進(jìn)而導(dǎo)致黑棘皮病的發(fā)生。相對(duì)于治療，黑棘皮病更重要的是預(yù)防發(fā)展成糖尿病。

　　比如要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息，控制體重，避免肥胖，控糖控油，讓體內(nèi)的代謝水平穩(wěn)定正常。