糖尿病病人喝什么好

男/37歲 2022-05-07 10:43

病情描述

我有糖尿病，我喝什么好

醫(yī)生回答

付承彬博士

擅長：營養(yǎng)與慢性病關(guān)系研究

免費(fèi)提問

醫(yī)生建議：

　　1.水。水不會升高血糖。此外，如果你不喜歡白開水，你可以添加一些東西，如檸檬或萊姆片。

　　2.不加糖的茶。

　　3.咖啡。如果你對咖啡因過敏，那就喝不含咖啡因的咖啡。此外，不要在咖啡中添加任何東西，如糖或奶油(會升高血糖）。

　　4.牛奶(乳制品/非乳制品)。任何低脂或脫脂和/或不加糖的牛奶(如杏仁奶和椰奶)都可以。

　　因此，糖尿病患者可以喝水、茶(不加糖)、咖啡(不加甜味劑)，以及任何低脂、脫脂和/或不加糖的牛奶。

2022-05-07 10:43

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